| اكتب | متغير | ||||
|---|---|---|---|---|---|
3.11.1 49600 APKs | |||||
مقاس: 101.25 MB شهادة: 0cad79f926ae7d12b4cd74ec51106ef6be422263 توقيع SHA1: f565b21d203a89b56030ca9ee52721e8a9998bde هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone | |||||
تحميل Oura APK حر
حسّن نومك وحوّل صحتك من خلال Oura.
قياسًا لإشارات جسمك باستخدام حلقة ، تقدم Oura رؤى شخصية لتمكين حياتك اليومية.
مراقبة النوم المتقدمة
شاهد مراحل نومك - REM ، العميق ، الضوء - واكتشف وقت نومك المثالي.
البصائر الشخصية البسيطة
تمنحك ثلاث نتائج يومية - النوم والنشاط والاستعداد - فهماً واضحًا لحالة جسمك من خلال إرشادات عملية حول كيفية الحفاظ على توازنك.
القراءة اليومية النتيجة
العثور على رصيدك بين الضغط والانتعاش. تعلم كيف تؤثر اختياراتك في النوم والنشاط وأسلوب حياتك على صحتك كل يوم
اتجاهات طويلة الأجل
استعرض اتجاهاتك اليومية والأسبوعية والشهرية واكتشف كيف تؤثر اختياراتك وبيئتك على جسمك.
راحة معدل القلب و الهريفي
احصل على صورة واضحة لاسترداد عافيتك من خلال متابعة التغييرات والاتجاهات في معدل ضربات القلب أثناء الليل واستقرار معدل ضربات القلب.
درجة حرارة الجسم في الليل
افهم صحتك وإيقاعات جسمك من خلال تتبع التغيرات في درجة حرارة الجسم اليومية والشهرية.
النشاط الديناميكي
الوصول إلى أهداف النشاط الديناميكي بناءً على استعدادك. قياس الأنشطة اليومية والسعرات الحرارية والخطوات ، ومراقبة وقتك غير نشط.
خذ لحظة
تحقق مع جسمك باستخدام ميزة لحظة لدينا. الحصول على معدل ضربات القلب يستريح ورؤى الهريفي مباشرة بعد التأمل الموجه أو جلسة التنفس.
عادات المسار مع العلامات
خصص تجربتك من خلال إضافة علامات - مثل "الكافيين" أو "الكحول" - واكتشف كيف تؤثر اختياراتك على نومك وتعافيك.
تواصل مع GOOGLE FIT
يمكنك استيراد التدريبات من تطبيقات اللياقة البدنية المفضلة لديك ومشاركة تفاصيل نومك ونشاطك ولحظات الذهن باستخدام Google Fit.
لنا على شبكة الإنترنت
احصل على عرض أكثر تفصيلاً لبياناتك من خلال تجربة الويب الخاصة بـ Oura. إنشاء مخططات متقدمة وتنزيل البيانات الخاصة بك لتحليل أعمق.
أليس لديك خاتم Oura حتى الآن؟ تبدأ رحلتك في http://ouraring.com.
عرض الأجهزة المتوافقة: https://support.ouraring.com/hc/en-us/articles/360025578613- متوافق- الأجهزة
تحتاج مساعدة؟ تفضل بزيارة http://support.ouraring.com لتصفح الأسئلة الشائعة أو نصائح استكشاف الأخطاء وإصلاحها أو للاتصال بفريقنا.
مراقبة النوم المتقدمة
شاهد مراحل نومك - REM ، العميق ، الضوء - واكتشف وقت نومك المثالي.
البصائر الشخصية البسيطة
تمنحك ثلاث نتائج يومية - النوم والنشاط والاستعداد - فهماً واضحًا لحالة جسمك من خلال إرشادات عملية حول كيفية الحفاظ على توازنك.
القراءة اليومية النتيجة
العثور على رصيدك بين الضغط والانتعاش. تعلم كيف تؤثر اختياراتك في النوم والنشاط وأسلوب حياتك على صحتك كل يوم
اتجاهات طويلة الأجل
استعرض اتجاهاتك اليومية والأسبوعية والشهرية واكتشف كيف تؤثر اختياراتك وبيئتك على جسمك.
راحة معدل القلب و الهريفي
احصل على صورة واضحة لاسترداد عافيتك من خلال متابعة التغييرات والاتجاهات في معدل ضربات القلب أثناء الليل واستقرار معدل ضربات القلب.
درجة حرارة الجسم في الليل
افهم صحتك وإيقاعات جسمك من خلال تتبع التغيرات في درجة حرارة الجسم اليومية والشهرية.
النشاط الديناميكي
الوصول إلى أهداف النشاط الديناميكي بناءً على استعدادك. قياس الأنشطة اليومية والسعرات الحرارية والخطوات ، ومراقبة وقتك غير نشط.
خذ لحظة
تحقق مع جسمك باستخدام ميزة لحظة لدينا. الحصول على معدل ضربات القلب يستريح ورؤى الهريفي مباشرة بعد التأمل الموجه أو جلسة التنفس.
عادات المسار مع العلامات
خصص تجربتك من خلال إضافة علامات - مثل "الكافيين" أو "الكحول" - واكتشف كيف تؤثر اختياراتك على نومك وتعافيك.
تواصل مع GOOGLE FIT
يمكنك استيراد التدريبات من تطبيقات اللياقة البدنية المفضلة لديك ومشاركة تفاصيل نومك ونشاطك ولحظات الذهن باستخدام Google Fit.
لنا على شبكة الإنترنت
احصل على عرض أكثر تفصيلاً لبياناتك من خلال تجربة الويب الخاصة بـ Oura. إنشاء مخططات متقدمة وتنزيل البيانات الخاصة بك لتحليل أعمق.
أليس لديك خاتم Oura حتى الآن؟ تبدأ رحلتك في http://ouraring.com.
عرض الأجهزة المتوافقة: https://support.ouraring.com/hc/en-us/articles/360025578613- متوافق- الأجهزة
تحتاج مساعدة؟ تفضل بزيارة http://support.ouraring.com لتصفح الأسئلة الشائعة أو نصائح استكشاف الأخطاء وإصلاحها أو للاتصال بفريقنا.
أظهر المزيد
ما هو الجديد
- Under-the-hood improvements for data processing.
مزيد من المعلومات
تم التحديث في
2021-08-03
مقاس
31.65 MB
النسخة الحالية
3.11.1
يتطلب أندرويد
7.0 and up
تصنيف المحتوى
الجميع
مقدمة من
Oura Health Ltd
مطور [email protected]
تثبيت ملفات APK
متعلق ب
