| اكتب | متغير | ||||
|---|---|---|---|---|---|
3.1 50 APK | |||||
مقاس: 162.62 MB شهادة: ec64b6cbe57d0df737501b6f250eef4f4cb94baa توقيع SHA1: efff123124ad31ed49e950f5f979b4f48fdb177c هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
3.1 50 XAPK | |||||
مقاس: 123.01 MB XAPK: 189.37 MB شهادة: ec64b6cbe57d0df737501b6f250eef4f4cb94baa توقيع SHA1: 835b3df01d2bb30c59ea3de2869ca4f838cc811a هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone | |||||
تحميل Courtney Black Fitness APK حر
خطط التمرينات والوجبات لتحقيق أهدافك.
تطبيق Courtney Black هو تطبيق للصحة واللياقة البدنية لمساعدتك على تحقيق أهدافك مع Courtney كمدرب شخصي لك من هاتفك. سيساعدك هذا التطبيق في الوقوع في حب اللياقة البدنية ويساعدك على الوصول إلى أهداف لياقتك.
تم تصميم التطبيق لمساعدة جميع الأشكال والأحجام وجميع الأهداف. يمكنك اختيار عدد أيام الأسبوع التي ترغب في تدريبها والنظام الغذائي الذي ترغب في اتباعه. سيتم تزويدك بتمرين يومي ونظام غذائي لمتابعة من مكتبة وصفات صحية ولذيذة.
يعزز التطبيق أسلوب حياة صحي ومتوازن يمكن للجميع اتباعه.
ينقسم جدول التمرين إلى مراحل تتغير كل أسبوعين للحفاظ على تقدمك. يمكنك الاختيار إما من فقدان الوزن أو التنغيم / الحفاظ على اللياقة أو اكتساب العضلات كهدف رئيسي لك. البرامج هي أساسا تدريب الوزن مع تمارين HIIT والدوائر ووزن الجسم المختلط. لا يوجد تمرين مملة على الإطلاق!
تمارينك مكثفة ولا تزيد مدتها عن ساعة واحدة.
يتضمن التطبيق تمارين سريعة وتحديات وتمارين لكامل الجسم للاختيار من بينها.
تتلقى خطة وجبات مخصصة مع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو لهدفك ، والتي يمكنك بعد ذلك إضافة وصفات من السجل.
تم تصميم التطبيق لمساعدة جميع الأشكال والأحجام وجميع الأهداف. يمكنك اختيار عدد أيام الأسبوع التي ترغب في تدريبها والنظام الغذائي الذي ترغب في اتباعه. سيتم تزويدك بتمرين يومي ونظام غذائي لمتابعة من مكتبة وصفات صحية ولذيذة.
يعزز التطبيق أسلوب حياة صحي ومتوازن يمكن للجميع اتباعه.
ينقسم جدول التمرين إلى مراحل تتغير كل أسبوعين للحفاظ على تقدمك. يمكنك الاختيار إما من فقدان الوزن أو التنغيم / الحفاظ على اللياقة أو اكتساب العضلات كهدف رئيسي لك. البرامج هي أساسا تدريب الوزن مع تمارين HIIT والدوائر ووزن الجسم المختلط. لا يوجد تمرين مملة على الإطلاق!
تمارينك مكثفة ولا تزيد مدتها عن ساعة واحدة.
يتضمن التطبيق تمارين سريعة وتحديات وتمارين لكامل الجسم للاختيار من بينها.
تتلقى خطة وجبات مخصصة مع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو لهدفك ، والتي يمكنك بعد ذلك إضافة وصفات من السجل.
أظهر المزيد
ما هو الجديد
- Customised schedule per trainer.
- Fixing homepage issue.
- Fixing homepage issue.
مزيد من المعلومات
تم التحديث في
2021-11-19
مقاس
162.62 MB
النسخة الحالية
3.1
يتطلب أندرويد
5.0 وما فوق
تصنيف المحتوى
الجميع
مقدمة من
Courtney Black
مطور [email protected]
تثبيت ملفات APK
متعلق ب
