Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts

5.3

Contains ads

انتباه! لتثبيت هذه التطبيقات (ملفات APK) ، تحتاج إلى مدير تطبيق مقسم (SAI). يتعلم أكثر!

اكتب	متغير	هندسة عامة	الإصدار الأدنى	شاشة DPI
	5.3 78 APK OBB APKs	universal	Android 6.0	120 - 640dpi
مقاس: 21.74 MB شهادة: 391ee68c65640351efb8fc9dc872ffa8f1e5075c توقيع SHA1: d3013126e69c906c2baf98b4fcb3ab6362688a31 هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APKs
	5.3 78 APK OBB	universal	Android 6.0	nodpi
مقاس: 22.52 MB شهادة: 391ee68c65640351efb8fc9dc872ffa8f1e5075c توقيع SHA1: f442f214885cf9391e032c6774f6c4db94c53c43 هندسة عامة: universal شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone تحميل APK

0 downloads

تحميل Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts APK حر

تمارين اللياقة البدنية المنزلية HIIT للرجال والنساء بناءً على المعدات المتاحة

HIIT (التدريب المتقطع عالي الكثافة) هو شكل من أشكال التدريب المتقطع مع فترات قصيرة بالتناوب من التمارين اللاهوائية المكثفة. تدوم هذه التدريبات المكثفة عادةً أقل من 30 دقيقة ، اعتمادًا على كثافة جلسات تمرين HIIT.

يوفر لك HIIT Workout Generator تمارين HIIT وظيفية وسريعة وفعالة للياقة البدنية بشكل عشوائي لفقدان الدهون في 30 يومًا ، وبناء عضلات الذراعين والساقين ، وجعل بطنك نحيفًا. قم بتنزيل تطبيق HIIT Workouts & Training الخاص بنا ، وتمرن وحافظ على لياقتك.

ميزات HIIT Workout Generator:
➖ تمارين HIIT / Tabata / WOD المجانية اللانهائية 🏃‍♂️
بلا حدود ، سيخلق لك المولد تدريبات مذهلة لا نهائية. لا توجد معدات ، لا صالة رياضية ، فقط تمرن في المنزل. تمارين عضلات البطن وتمارين الصدر وتمارين الذراع (الجزء العلوي من الجسم) وتمارين الساقين وتمارين وزن الجسم وتمارين القلب. كلا التدريبات HIIT للرجال و HIIT التدريبات للنساء

➖ تم تضمين أكثر من 300 تمرين عالي الكثافة 💪
اختر تمارين HIIT المفضلة لديك بناءً على متطلباتك.
يتضمن التطبيق أكثر من 300 تمرين مثبت علميًا لتحسين صحتك.
تمارين الضغط ، تمارين القوة ، القرفصاء ، تمارين الجلوس ، اللوح الخشبي ، القرمشة ، الجلوس على الحائط ، قفز الرافعات ، تراجع العضلة ثلاثية الرؤوس ، الطعنات ... بالإضافة إلى تمارين مع معدات مثل عمليات السحب ، والتنظيف ، والدوافع ، والضغط الشيطاني ، وتأرجح kettlebell ، وتمرين الكرة الطبية ...

➖ تتبع فقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية 🔥
احتفظ بسجل لوزنك والسعرات الحرارية المحروقة وانظر بنفسك إلى أي مدى حققته ، وابقَ متحمسًا. تحقق من تقدمك وسجلاتك وإنجازاتك المتزامنة مباشرة من Google Fit!

➖ لا حاجة إلى معدات 🏋️‍♀️
تمرن في المنزل بدون أي معدات أو أضف معداتك المخصصة لتصفية التدريبات وفقًا لاحتياجاتك!
المعدات المتاحة:
- Kettlebell
- الدمبل
- باربل
- اسحب الشريط
- حبل القفز
- كرة طبية

➖ احفظ التمارين المفضلة ⭐️
ضع إشارة مرجعية على تمارين HIIT المفضلة لديك أو تمارين Tabata للقيام بها في أي وقت تريده!

➖ يعمل دون اتصال ❗️❗️
تتوفر تمارين HIIT المجانية في وضع عدم الاتصال في أي مكان وفي أي وقت. جرب تمارين HIIT في المنزل بدون أي معدات.

قم بتنزيل HIIT Workout Generator - أفضل تطبيق تجريب منزلي لكل من الرجال والنساء لتحقيق أهدافك ببساطة عن طريق التمرن في المنزل بدون معدات.
الغرض من تطبيق اللياقة البدنية هذا هو إنشاء عادة ثابتة من HIIT المنتظم من أجل التحمل ولجعل العضلات قوية حقًا والحصول على لياقتها بسرعة.
هل انت جاهز؟! 🤜🤛

قم بزيارتنا على: https://home-workout-generator.web.app