| اكتب | متغير | ||||
|---|---|---|---|---|---|
0.9.5 4019 APK | |||||
مقاس: 8.22 MB شهادة: 6ae4072bfea26005d9570841e81f04ecf827dade توقيع SHA1: 0eb26eaeb6dc1d84fa2d1e4d06a4af82e41e8ff5 هندسة عامة: arm64-v8a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, phone, tablet | |||||
0.9.5 3019 APK | |||||
مقاس: 7.94 MB شهادة: 6ae4072bfea26005d9570841e81f04ecf827dade توقيع SHA1: ec65ad6d9a11a544dc5472fa25a592ec820a9141 هندسة عامة: armeabi-v7a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, phone, tablet | |||||
تحميل Madcow 5x5 APK حر
Madcow 5x5 قوة مخطط سحابة روتينية
تطبيقنا يسمح لك بإنشاء وإدارة الروتين المعروف باسم Madcow 5x5.
هذا الروتين أكثر تركيزًا على المبتدئين ، ليس لأنه أقل أو أصعب من الروتين ، ولكن لأنه يتبع تقدمًا خطيًا ، وبمجرد معالجة بعض الأوزان يستحيل الاستمرار في إضافة كيلوغرامات إلى الشريط أسبوعيًا (نحن بالفعل هل تريد لا؟)
مهما كان هدفنا ، سواء أكان ذلك قوة أم جمالية (سأتحدث عن الروتين الجمالي الموجه في مقالات أخرى) ، نحتاج إلى بناء أساس متين من حيث القوة ، وبهذا الروتين سنحققه. لهذا السبب قلت للتو 5 × 5 هو أحد أكثر الإجراءات الموصى بها للمبتدئين.
هذا الروتين أكثر تركيزًا على المبتدئين ، ليس لأنه أقل أو أصعب من الروتين ، ولكن لأنه يتبع تقدمًا خطيًا ، وبمجرد معالجة بعض الأوزان يستحيل الاستمرار في إضافة كيلوغرامات إلى الشريط أسبوعيًا (نحن بالفعل هل تريد لا؟)
مهما كان هدفنا ، سواء أكان ذلك قوة أم جمالية (سأتحدث عن الروتين الجمالي الموجه في مقالات أخرى) ، نحتاج إلى بناء أساس متين من حيث القوة ، وبهذا الروتين سنحققه. لهذا السبب قلت للتو 5 × 5 هو أحد أكثر الإجراءات الموصى بها للمبتدئين.
أظهر المزيد
ما هو الجديد
Pequeño error que daba completa semanas que no tocaban y añadido input accesorios!
مزيد من المعلومات
تم التحديث في
2021-08-17
مقاس
8.22 MB
النسخة الحالية
0.9.5
يتطلب أندرويد
4.4W and up
تصنيف المحتوى
الجميع
مقدمة من
TusApps
مطور [email protected]
تثبيت ملفات APK
متعلق ب
