تحميل Pilates Barre OnDemand APK حر

تم إنشاء لعبة Pilates Barre On Demand بواسطة خبير اللياقة البدنية الشهير تريسي ماليت ، والمعروف أيضًا باسم "Pilates Barre Queen" ومؤسس العلامة التجارية العالمية BootyBarre التي توفر لك تدريبات مثيرة ومبتكرة. ستعمل تمارين بيلاتيس وباري وهاييت وكارديو فيوجن على تنشيط الجسم وإعادة تعريفه. اختر من بين 5 و 10 و 20 و 30 و 45 و 60 دقيقة لتناسب جدولك. يمكنك أيضًا الوصول إلى البرامج الحصرية مثل Svelte U و BootyBarre و Quick Body Blasts و Self-Care Intensives. سيتم إصدار مقاطع الفيديو الأسبوعية جنبًا إلى جنب مع التدريبات الشهرية والتقويمات القابلة للتنزيل لتبقيك متحمسًا وعلى المسار الصحيح.

استمتع بالتمارين والتمارين المصممة بأمان والتي تدور حول المحاذاة الصحيحة والحركة الذكية - التي يتم إحضارها مباشرةً إلى منزلك. سوف ترشدك Tracey إلى المستوى التالي وتساعدك في الحصول على الجسم الذي تريده مع خبرتها الممتدة على مدار عقود في التدريبات بالفيديو في المنزل باستخدام اللياقة البدنية المميزة.

بري:
كن جزءًا من فصل دراسي افتراضي مع واحد من أبرز المبدعين في صناعة البار. هذه الفصول الدراسية عبارة عن مزيج من تمارين بيلاتيس والرقص والقلب الرياضي التي ستضفي صبغة جسمك بالكامل وتشديده. اختر من التدريبات مثل BootyBarre و HIIT the Barre و Pulse it Up و Barre Flow وغيرها الكثير. تمتع بالوصول الكامل إلى مجموعة واسعة من التدريبات الرياضية لتناسب نوع جسمك وأهداف اللياقة البدنية والجدول الزمني.

بيلاتيس:
سوف بيلاتيس مساعدة في نحت الجسم الطويل والهزيل من أحلامك. لا تستخدم فقط وزن جسمك ولكن المعدات الصغيرة ، مثل الكرات والعصابات والمتزلجون. اعمل على قوتك الأساسية ومرونتك مع تجربة Pilates live studio ، ولكن من خلال المساحة الخاصة بك المريحة.

أمراض القلب:
رفع معدل ضربات القلب ، وفقدان الدهون وحرق السعرات الحرارية كما لم يحدث من قبل. ستزيد من قدرتك على التحمل من خلال تمارين HIIT الفاصلة لدينا ودمج رقصة القلب. ستحصل هذه التدريبات على عرقك بضغطة زر واحدة. حرق السعرات الحرارية الضخمة والمتعة في القيام بذلك!

حمل:
تحقق من التدريبات قبل الحمل وبعده لممارسة الرياضة بأمان طوال فترة الحمل والعودة إلى الشكل بعد الولادة. تتكون التدريبات من تدريب القوة والمرونة مع التدريب الأساسي من بيلاتيس.

احصل على الدافع الذي تحتاجه مع Pilates Barre On Demand!
الخطط الشهرية وضعت بعناية للحفاظ على دوافعك وضمان النتائج.
التدريبات الأسبوعية الجديدة للحفاظ على جسمك تحديا والتحسين المستمر.
المبتدئين إلى التدريبات المتقدمة - العمل على مستواك وتنمو للتحرك في مستوى أكثر تحديا.