اكتب | متغير | ||||
---|---|---|---|---|---|
1.0-relaxfree 20 APK | |||||
مقاس: 52.52 MB شهادة: 9298490202c73fd5f2da57ab123ac41cfc3da4dc توقيع SHA1: 2bcb272305fca64663a46e77539615965afb1408 هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.0-relaxfree 20 APK | |||||
مقاس: 51.7 MB شهادة: 9298490202c73fd5f2da57ab123ac41cfc3da4dc توقيع SHA1: 730d1d8cbf499f26cc43157a318d8a1f0617f3ed هندسة عامة: armeabi-v7a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.0-relaxfree 20 APK | |||||
مقاس: 52.06 MB شهادة: 9298490202c73fd5f2da57ab123ac41cfc3da4dc توقيع SHA1: 4932a1bff02667d765de0b7ad51f2980492f60d6 هندسة عامة: arm64-v8a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.0-relaxfree 20 APK | |||||
مقاس: 52.01 MB شهادة: 9298490202c73fd5f2da57ab123ac41cfc3da4dc توقيع SHA1: 8eb970fe1bbd0a6ba10b352700f018758c95b71b هندسة عامة: x86 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: laptop, tablet, phone | |||||
1.0-relaxfree 20 XAPK | |||||
مقاس: 46.77 MB XAPK: 69.92 MB شهادة: 9298490202c73fd5f2da57ab123ac41cfc3da4dc توقيع SHA1: 66f41ccc6605b9d347de0c85d2be85a8f7a84c6d هندسة عامة: universal شاشة DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone | |||||
1.0-relaxfree 20 APK | |||||
مقاس: 51.91 MB شهادة: 9298490202c73fd5f2da57ab123ac41cfc3da4dc توقيع SHA1: 8b2577eafc072cd83cd9818561f6e359e83edee0 هندسة عامة: armeabi-v7a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone | |||||
1.0-relaxfree 20 APK | |||||
مقاس: 52.22 MB شهادة: 9298490202c73fd5f2da57ab123ac41cfc3da4dc توقيع SHA1: db25df85878f14f60d59871c81a64769a1018445 هندسة عامة: x86 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone | |||||
1.0-relaxfree 20 APK | |||||
مقاس: 52.26 MB شهادة: 9298490202c73fd5f2da57ab123ac41cfc3da4dc توقيع SHA1: c47b4b30d2806de0d06a86736b696639cb55b71d هندسة عامة: arm64-v8a شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone | |||||
1.0-relaxfree 20 APK | |||||
مقاس: 52.73 MB شهادة: 9298490202c73fd5f2da57ab123ac41cfc3da4dc توقيع SHA1: ac4ffe08ef0dfe561721fc71052d193308927b40 هندسة عامة: x86_64 شاشة DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) جهاز: phone |
تحميل Relax with Andrew Johnson Free APK حر
ارتدِ سماعات الرأس وانطلق في الاسترخاء العميق.
يمكن أن تكون وتيرة الحياة والتغيير ساحقة. نحتاج جميعًا إلى التباطؤ في بعض الأحيان ، والاسترخاء ، والاسترخاء - ولكن بعد يوم حافل في العمل ، أو رحلة مروعة ، أو رحلة تسوق كابوس ، قد يبدو الأمر مستحيلًا.
قد يكون من الصعب إيقاف التشغيل والاسترخاء تمامًا ، ولكن القدرة على الضغط والاسترخاء التام أمر حيوي لصحتنا.
العب تطبيق Relax وشعر أن العالم يتباطأ بينما تستمتع بفوائد الصحة العقلية:
• اكتشف تقنيات الاسترخاء.
• ابحث عن الطريقة المثلى للاسترخاء والتخلص من التوتر.
• تعرف على الإعدادات العلاجية للشرق الأوسط ، السيطرة على الألم ، الأرق ، الإجهاد اللاحق للصدمة
الفوضى وما إلى ذلك.
• تشعر بالسلطة للتعامل مع التحديات والمواقف الصعبة.
• إعطاء الأولوية للعناية الذاتية وإتاحة المزيد من الوقت لنفسك وللأشخاص من حولك.
اكتفِ ، وحسِّن عقليتك ، ونم بشكل أفضل ، وزد من ثقتك بنفسك وكن أكثر صحة من خلال التأملات الموجهة ، وجلسات اليقظة الذهنية والرسائل الإيجابية - وغير ذلك الكثير.
يساعد خبير اليقظة الذهنية والمدرب والمعالج أندرو جونسون الأشخاص على التعامل مع تحديات الحياة من خلال الاسترخاء الموجه والتأملات وأدوات الرعاية الذاتية وتمارين التنفس لسنوات عديدة.
تحتوي مجموعة تطبيقاته الذهنية الأكثر مبيعًا على مجموعة متنوعة من المحتوى لمساعدتك ، سواء كنت تبحث عن طرق لتقليل التوتر والقلق ، وفقدان الوزن ، وتحسين صحتك وثقتك ، وتعلم تقنيات الاسترخاء ، وما إلى ذلك.
دلائل الميزات:
• تأملات قصيرة يمكنك القيام بها في أي مكان: في العمل والتنقل وفي المنزل والمشي.
• جلسات ملهمة لمساعدتك في مواجهة تحديات الحياة ، لتكون هادئًا وتجد الوضوح.
• قصص اليقظة والحديثات لمساعدتك على بناء عادات صحية أفضل.
• تأملات لمساعدتك على الشعور بالإلهام وإيجاد الدافع لتناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة والبقاء
بصحة جيدة في الجسم والعقل.
• تقنيات وأدوات الاسترخاء لمساعدتك على النوم بشكل أفضل كل ليلة ، لإيقاظ الشعور
مفعم بالحيوية والانتعاش.
• تمارين التنفس والتأملات المهدئة للقلق ونوبات الهلع وتخفيف التوتر.
• جلسات التأمل لوقف القلق في مساراته وإطلاق الضغط.
كيف أحصل على المزيد؟
ابدأ يومك بحذر ، واستمر في الشعور بالإيجابية واستلهم من خلال مجموعة من التأملات الموجهة خلال اللحظات الصعبة أو المجهدة. عزز طاقتك باستخدام Power Nap ، وركز على Beat Procompiation ، ثم انطلق باستخدام تأمل Deep Sleep لقضاء ليلة مريحة.
فكر في أندرو كمدربك الذهني الشخصي ، دائمًا هناك لمساعدتك عندما تكون في أشد الحاجة إليه.
ابحث عن أندرو جونسون لفتح المزيد من اليقظة الذهنية اليومية وجلسات التأمل الموجهة.
قد يكون من الصعب إيقاف التشغيل والاسترخاء تمامًا ، ولكن القدرة على الضغط والاسترخاء التام أمر حيوي لصحتنا.
العب تطبيق Relax وشعر أن العالم يتباطأ بينما تستمتع بفوائد الصحة العقلية:
• اكتشف تقنيات الاسترخاء.
• ابحث عن الطريقة المثلى للاسترخاء والتخلص من التوتر.
• تعرف على الإعدادات العلاجية للشرق الأوسط ، السيطرة على الألم ، الأرق ، الإجهاد اللاحق للصدمة
الفوضى وما إلى ذلك.
• تشعر بالسلطة للتعامل مع التحديات والمواقف الصعبة.
• إعطاء الأولوية للعناية الذاتية وإتاحة المزيد من الوقت لنفسك وللأشخاص من حولك.
اكتفِ ، وحسِّن عقليتك ، ونم بشكل أفضل ، وزد من ثقتك بنفسك وكن أكثر صحة من خلال التأملات الموجهة ، وجلسات اليقظة الذهنية والرسائل الإيجابية - وغير ذلك الكثير.
يساعد خبير اليقظة الذهنية والمدرب والمعالج أندرو جونسون الأشخاص على التعامل مع تحديات الحياة من خلال الاسترخاء الموجه والتأملات وأدوات الرعاية الذاتية وتمارين التنفس لسنوات عديدة.
تحتوي مجموعة تطبيقاته الذهنية الأكثر مبيعًا على مجموعة متنوعة من المحتوى لمساعدتك ، سواء كنت تبحث عن طرق لتقليل التوتر والقلق ، وفقدان الوزن ، وتحسين صحتك وثقتك ، وتعلم تقنيات الاسترخاء ، وما إلى ذلك.
دلائل الميزات:
• تأملات قصيرة يمكنك القيام بها في أي مكان: في العمل والتنقل وفي المنزل والمشي.
• جلسات ملهمة لمساعدتك في مواجهة تحديات الحياة ، لتكون هادئًا وتجد الوضوح.
• قصص اليقظة والحديثات لمساعدتك على بناء عادات صحية أفضل.
• تأملات لمساعدتك على الشعور بالإلهام وإيجاد الدافع لتناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة والبقاء
بصحة جيدة في الجسم والعقل.
• تقنيات وأدوات الاسترخاء لمساعدتك على النوم بشكل أفضل كل ليلة ، لإيقاظ الشعور
مفعم بالحيوية والانتعاش.
• تمارين التنفس والتأملات المهدئة للقلق ونوبات الهلع وتخفيف التوتر.
• جلسات التأمل لوقف القلق في مساراته وإطلاق الضغط.
كيف أحصل على المزيد؟
ابدأ يومك بحذر ، واستمر في الشعور بالإيجابية واستلهم من خلال مجموعة من التأملات الموجهة خلال اللحظات الصعبة أو المجهدة. عزز طاقتك باستخدام Power Nap ، وركز على Beat Procompiation ، ثم انطلق باستخدام تأمل Deep Sleep لقضاء ليلة مريحة.
فكر في أندرو كمدربك الذهني الشخصي ، دائمًا هناك لمساعدتك عندما تكون في أشد الحاجة إليه.
ابحث عن أندرو جونسون لفتح المزيد من اليقظة الذهنية اليومية وجلسات التأمل الموجهة.
أظهر المزيد
ما هو الجديد
We update our app regularly so we can make it better for you. What's new?
• New and improved style!
• Push notifications to receive the latest news from Andrew Johnson (you can opt out from Settings)
• A brand new bonus meditation!
Like the app? Please rate us! Your feedback helps us to improve the app.
• New and improved style!
• Push notifications to receive the latest news from Andrew Johnson (you can opt out from Settings)
• A brand new bonus meditation!
Like the app? Please rate us! Your feedback helps us to improve the app.
مزيد من المعلومات
تم التحديث في
2022-01-20
مقاس
52.52 MB
النسخة الحالية
1.0-relaxfree
يتطلب أندرويد
4.1 وما فوق
تصنيف المحتوى
الجميع
مقدمة من
Universal Relaxation
مطور [email protected]