تحميل Seventh Day Adventist Diet - Live Well and Longer APK حر

حمية السبتية السبعة هي طريقة لتناول الطعام تم إنشاؤها وتتبعها كنيسة السبتيين.

إنه يتميز بالكمال والصحة ويعزز الحياة النباتية وتناول الأطعمة الكوشر ، وكذلك تجنب اللحوم التي يعتبرها الكتاب المقدس "نجسة".

يخبرك هذا التطبيق بكل ما تحتاج إلى معرفته عن نظام الأدفنتست في اليوم السابع ، بما في ذلك فوائده ، والجوانب السلبية المحتملة ، والأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها ، وخطة وجبات نموذجية.

قام أعضاء كنيسة الأدentنتست السبتيين بالترويج لصيغ النظام الغذائي السبتيين منذ بداية الكنيسة في عام 1863. وهم يعتقدون أن أجسادهم معابد مقدسة ويجب أن تتغذى على الأطعمة الصحية.

ويستند نمط الغذائية على الكتاب المقدس من سفر اللاويين. إنه يركز على الأغذية النباتية الكاملة ، مثل البقوليات والفواكه والخضروات والمكسرات والحبوب ، ويثبط استهلاك المنتجات الحيوانية قدر الإمكان.

هناك العديد من الاختلافات في هذا النظام الغذائي. ما يقرب من 40 ٪ من السبتيين اتباع نظام غذائي نباتي.

بعض الأدفنتستيين نباتيون ، باستثناء جميع المنتجات الحيوانية من وجباتهم الغذائية. يتبع آخرون الوجبات النباتية التي تشمل البيض ومنتجات الألبان قليلة الدسم والسمك. يختار البعض الآخر تناول بعض اللحوم ومنتجات الحيوانات الإضافية.

لا يشجع حمية الأدفنتست السبتيين على استخدام المنتجات التي يعتبرها الإنجيل "غير نظيفة" ، مثل الكحول والتبغ والمخدرات. يتجنب بعض السبتيين الأطعمة المكررة والمحليات والكافيين.

لمعرفة كل شيء عن هذا النظام الغذائي ، قم بتنزيل التطبيق الآن. تحديثها بانتظام.