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1.47.0 47 APK | |||||
Tamanho: 92.33 MB Certificado: 243ab8d76053d171a79e4bea4837568bd61885b4 Assinatura SHA1: e6a4d91ac4401b13ca36986e1175cc86e0762127 Arquitetura: universal DPI da tela: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Dispositivo: laptop, tablet, phone | |||||
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Tamanho: 40.22 MB Certificado: 243ab8d76053d171a79e4bea4837568bd61885b4 Assinatura SHA1: cb34b42784f3b8a11d4f1370ef6f57e6bc43d093 Arquitetura: universal DPI da tela: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Dispositivo: phone | |||||
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Remar-se para um estilo de vida saudável
Comece a remar sem nenhuma experiência anterior necessária. Entre em forma, desenvolva força e queime calorias. Nossos planos de treino o treinam para a próxima etapa em sua jornada de remo.
Nunca remou antes? Comece com o nosso plano para iniciantes. Em 8 semanas, você estará confortável remando 2000 metros com a técnica correta.
Erger experiente? Use nossos planos intermediários e avançados para melhorar sua aptidão geral e, ao mesmo tempo, aumentar seus Strokes Per Minute.
Iniciar Remo o guiará passo a passo, informando quando alterar a intensidade do remo e quando descansar. Cada plano é projetado para se tornar lentamente mais desafiador, para que seu corpo possa se adaptar e ganhar resistência enquanto minimiza qualquer risco de lesão. Também funciona muito bem ao lado de uma máquina de remo Concept 2.
Passe apenas 10 a 20 minutos por dia, duas vezes por semana. Você será mais apto, mais forte e um remador muito melhor!
Recursos
✓ Escolha entre os planos de treinamento Iniciante, Intermediário e Avançado.
✓ Treinador de áudio para guiá-lo através do seu treino de remo.
✓ Registre seus treinos e acompanhe seu progresso geral.
✓ Desafios para realmente colocá-lo à prova.
✓ Compartilhe seu progresso e sucesso.
Em breve
Acompanhe suas calorias queimadas.
Integração com o Google Fit.
Contrato
Este aplicativo e qualquer informação fornecida por ele são apenas para fins educacionais. Eles não se destinam nem estão implícitos como substitutos do aconselhamento médico profissional. Você deve sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de condicionamento físico.
Conteúdo premium
Se você atualizar para uma assinatura premium do Start Rowing, o pagamento será cobrado na sua conta do Google Play na confirmação da compra. Sua assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Não há aumento no custo ao renovar.
É possível gerenciar assinaturas nas configurações do Google Play, em assinaturas, após a compra. Uma vez adquirido, o período atual não pode ser cancelado. Qualquer parte não utilizada de um período de avaliação gratuita será perdida se você optar por comprar uma assinatura premium.
Encontre os termos e condições completos em https://www.startfitness.life/start-rowing-terms.html e nossa polícia de privacidade em https://www.startfitness.life/start-rowing-privacy.html.
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O que há de novo
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Mais informações
Atualizado em
31/08/2021
Tamanho
92.33 MB
Versão atual
1.47.0
Requer Android
6.0 and up
Classificação
Todos
Oferecido por
Charlie Cook
Desenvolvedor [email protected]
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