Warmup exercises - flexibility training
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2.2.2
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Tamanho: 18.34 MB
Certificado: 7c49ca48986e10b2004ddb9a841d8ef203964808
Assinatura SHA1: bbae098375b0b75a1a6d9ae746e7228e0bdf182c
Arquitetura: universal
DPI da tela: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi)
Dispositivo: laptop, phone, tablet
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universal Android 4.4
120 - 640dpi
Tamanho: 18.37 MB
Certificado: 7c49ca48986e10b2004ddb9a841d8ef203964808
Assinatura SHA1: 850a1da6245c5df7a1e15e57881d7d61cd3f6114
Arquitetura: universal
DPI da tela: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi)
Dispositivo: laptop, phone, tablet
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Um conjunto de aquecimento exercícios para todos os músculos - o treino flexibilidade perfeita

Nós selecionamos os exercícios mais eficazes para fazer um excelente aquecimento e alongamento, bem como os exercícios de manhã. O aplicativo contém 39 warmup e esticar exercícios para todos os grupos musculares, permitindo que você execute um excelente treinamento de flexibilidade e para se preparar para qualquer tipo de outro treino.
⭐ Realizando trechos de flexibilidade lhe permitirá obter um bom aquecimento, alongar todos os músculos e para se preparar para qualquer outro treinamento.

App Características:
✓ Todos os exercícios de flexibilidade vêm com instruções de áudio detalhada, vídeo e texto - agora você pode realmente aumentar a flexibilidade;
✓ App tem 3 diferentes de alongamento e de flexibilidade planos de vários níveis de dificuldade e um total de 42 workouts- diferente flexibilidade cada treino alvos diferentes grupos musculares;
✓ Um instrutor virtual irá acompanhá-lo durante as aulas estiramento flexibilidade e irá motivá-lo;
Sistema de Estatísticas lhe permitirá acompanhar o seu progresso no treinamento e flexibilidade se estende;
sistema de notificações forte - agora você certamente vai fazer exercícios de manhã!
✓ Você pode criar seus próprios exercícios e fazer alongamentos para melhorar a flexibilidade como você gosta.

🏅 Sabe-se que antes de cada treino, quer se trate de jogging, treinamento de força, warmup é a melhor maneira de se preparar para isso - para fazer exercícios de aquecimento para todos os músculos do corpo, bem como realizar a flexibilidade básica estende. Além disso, os exercícios de aquecimento também são muito úteis na parte da manhã. Exercícios da manhã lhe permitirá obter energia para o dia e irá proporcionar excelente saúde, bem como irá melhorar a flexibilidade.

👍 Alongamento e flexibilidade planos fornecidos por este app - é uma grande oportunidade para cuidar de sua saúde, ficar cheio de energia, fazer um excelente treino estiramento flexibilidade e para melhorar o humor.

⏱️ By the way, com a ajuda deste aplicativo que você não vai apenas fazer exercícios de flexibilidade, mas você vai criar hábito estável de exercício de aquecimento regular no contexto da vida. Basta tentar fazer o seu primeiro treino flexibilidade e você definitivamente vai ver todos os resultados.

Boa sorte!

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We have improved app speed;
We have updated system libraries.
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Atualizado em 17/08/2021
Tamanho 18.34 MB
Versão atual 2.2.2
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Warmup exercises - flexibility training
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