Baixe WELPS: Правильное питание, тренировки и спорт дома APK grátis

WELPS é o seu guia pessoal para um estilo de vida saudável. Um aplicativo inteligente que selecionará para você o programa de treinamento ideal para o plano residencial e nutricional, levando em consideração seus recursos, tarefas, objetivos e um regime que ajudará você a perder peso de maneira rápida e eficaz

Nós somos pela harmonia.
Treinamento individual para rápida perda de peso e manutenção da forma.

O QUE TEMOS?

FORMAÇÃO ADAPTATIVA

Criaremos um programa de treinamento para seus recursos e tarefas. Você quer perder peso, ficar mais magro, mais rápido e mais forte? Ou você tem uma tarefa específica: perder peso até um determinado tamanho, preparar-se para a temporada de praia e usar com orgulho o seu maiô favorito? Vamos fazer isso!
O programa de exercícios em casa será ajustado com base no feedback de você e na dinâmica de sua perda de peso e na aproximação da meta.
2-3 exercícios por semana em sua casa e após um mês você perde peso, se sente em boa forma e após 3 - os músculos se fortalecem e se contraem. Super app para treinar e perder peso. O aplicativo possui exercícios em casa para perda de peso e exercícios na academia, o que ajudará não apenas a perder peso, mas também a criar um alívio precioso.


NÃO DIETA, EQUILÍBRIO

Somos a favor de uma dieta equilibrada, e não de restrições e dietas. A nutrição saudável (PP) ajudará você a perder peso de maneira rápida e eficaz sem prejudicar sua saúde, mas apenas com benefícios! Temos um plano de nutrição desenvolvido com base nas recomendações de nossos especialistas. Utilizamos as abordagens mais relevantes em nutrição. Coma e perca peso!
O plano de nutrição é compilado individualmente, levando em consideração seus parâmetros, características da dieta e o objetivo escolhido. Estamos esperando por você com vários pratos para escolher para cada refeição, bem como receitas simples com um número já calculado de calorias e BJU para perda de peso rápida e eficaz.
Uma dieta ideal sem dietas para comer e perder peso.
As receitas mais simples para refeições saudáveis, nutrição adequada e estilo de vida saudável.

ESTAMOS SEMPRE CONECTADOS

Nossos especialistas estão conectados no aplicativo de bate-papo online e estão prontos para responder a todas as perguntas sobre treinamento e nutrição, além de suporte em tempos difíceis. Eles vão percorrer todo o caminho da sua perda de peso e criar um estilo de vida saudável.

TEMOS MUITO!
Em nossa comunidade, você se motiva e a outros. Aqui eles compartilham seus sucessos e histórias, mas não competem! Embora ... a quem estamos enganando! Claro, eles competem, antes de tudo, com eles mesmos!

EQUIPE

Natasha Davydova
Natasha é a principal ideóloga de Welps, líder e fundadora do movimento Pressuitelo. Para ela, não apenas o resultado é importante, mas também o próprio movimento em direção à meta de sua perda de peso. Deve ser emocionante. Estamos a caminho.

Uma equipe de nutricionistas - especialistas certificados do Instituto de Nutrição Saudável colabora conosco. Eles fazem dietas mágicas - saborosas, saudáveis ​​e equilibradas.

Roman Kiselkov
Adiciona cuidadosamente um pouco de esporte à vida. E depois um pouco mais. E mais

Algoritmos inteligentes
Nosso sistema de TI monitora como você realiza o treinamento e seus comentários e, em seguida, adapta o treinamento especificamente para você, para que seu movimento em direção à meta se torne mais eficaz a cada dia.

A funcionalidade do aplicativo está disponível por assinatura. Você pode experimentá-lo gratuitamente por 7 dias quando se inscrever por 3 meses. Também é oferecido o direito de escolher uma assinatura por 1 mês e 1 ano.
A assinatura do Welps é renovada automaticamente na próxima data de cobrança. A renovação automática pode ser desativada 24 horas antes do final do período atual. A taxa de assinatura será cobrada juntamente com a confirmação da assinatura. A renovação automática pode ser desativada após a compra nas configurações da conta.