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拥有超过10年经验的私人教练，功能运动专家和按摩治疗师..我最喜欢的就是将自己的激情与自己的激情相结合，以帮助客户轻松自如。

经过多年的抚养，在训练中工作和捣蛋之后，我筋疲力尽，然后退缩了，被告知不要再运动了。我下定决心要解决这个问题并证明他们是错误的！好吧，我在这里缓解了您的痛苦并专注于您！

随时了解新方法，以帮助客户进行运动，移动和恢复，但我的核心思想始终是帮助您做好准备……为下一场比赛做好准备，为下一次锻炼做好准备，为与自己一起跑步做好准备给孩子任何生命会扔给你的东西！
问责制与动力齐头并进。把“我明天要去...我累了”借口出去，因为我会确保一旦你加入船上就不会发生！

请记住，运动时接受教育对于最大化有效性和降低受伤风险至关重要。无论您的健康水平或年龄如何，都永远不会迟到。

“影响您的结果的不是您可以增加的重量，而是您增加重量的方式”