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Der BOOST! Der Rahmen besteht aus drei SĂ€ulen:
đ ESSEN: Gesundes Essen leicht gemacht (sehr einfach!)
â Wöchentliche MenĂŒs mit den besten saisonalen Gerichten, die auf Ihre Familie zugeschnitten sind (egal ob Sie Vegi oder Vega sind).
â Eine praktische, selbst zusammengestellte Einkaufsliste, die auf Ihre BedĂŒrfnisse und Allergien zugeschnitten ist.
â Zugriff auf eine professionell zusammengestellte Produktdatenbank mit BOOST! - Genehmigte Auswahlmöglichkeiten pro GeschĂ€ft (TschĂŒss, Auswahlstress!).
â Die leckersten Rezepte zum FrĂŒhstĂŒck, Mittag- und Abendessen.
â Lernvideos mit allem, was Sie ĂŒber ErnĂ€hrung wissen mĂŒssen
đ KĂRPER: Bewegung hat SpaĂ gemacht (sehr viel SpaĂ!)
â Ăbung nach Ihrem Leben und Körper: wenig Zeit oder Lust auf ein schönes langes Training? Wir haben dich!
â Nicht sportlich oder sportlich um den Sieg? Wahl fĂŒr alle!
â Die besten Trainingsvideos (Yoga, Pilates, Hiit) fĂŒr zu Hause und die besten Lauf- und FitnessplĂ€ne, die auf Ihre BedĂŒrfnisse zugeschnitten sind.
đ MIND: Vertrauen auf den Punkt (sehr auf den Punkt!)
â Zweifelst du an dir selbst? Denken Sie, nur Salat zu essen ist der richtige Weg? Haben Sie jede DiĂ€t ausprobiert? Bist du ein Stresshuhn? Denken Sie oft negativ ĂŒber sich selbst? NICHT MEHR! Wir bringen dir bei, dich selbst zu lieben, so wie du bist. Du verdienst ein selbstliebendes MĂ€dchen!
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2021-12-06
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