Herunterladen Lorna Jane Active Living APK frei

Alles, was Sie brauchen, um Sie fit, gesund und motiviert auf Ihrem Handy zu halten, in einer KOSTENLOSEN App.

Die neue Lorna Jane App wurde für beschäftigte Frauen konzipiert. Workouts, die zu jeder Zeit und an jedem Ort (für alle Fitnessstufen) durchgeführt werden können, köstliche Mahlzeiten, die vorbereitet werden können, um die Zeit in der Küche zu reduzieren.

Die neue Lorna Jane App vereint alles zu einem anpassbaren Programm, das für Sie und Ihren Zeitplan funktioniert.

Verfolgen Sie Ihren Umzug, greifen Sie auf kostenlose Trainings zu, Nähren Sie Ihren Körper mit köstlichen Rezepten und füttern Sie Ihre Gedanken mit den neuesten Tipps, Neuigkeiten und Inspirationen aus unserem Believe-Feed.

KOSTENLOSES WELLNESS-PROGRAMM
Zeigen Sie Ihren wöchentlichen herunterladbaren Plan und Ihren Tageskalender an, wo Ihre Mahlzeiten und Trainings bereits für Sie geplant sind. Alles, was Sie tun müssen, ist, sie abzuschließen. Einfach!

BEWEGUNG
• Verfolgen Sie Ihre Bewegung und zeichnen Sie Ihren Aktivitätsverlauf mit dem Move Tracker auf.
• Trainingseinheiten, die überall und jederzeit gemacht werden können!
• Bewegen Sie sich mit den besten Trainern der Branche. Unsere vorgestellten Trainer führen Sie durch die Trainingsvideos für Cardio, Kraft und Stretch.
• Füge deine Lieblings-Workouts als einfachen Zugang hinzu.
• Verschieben Sie Ihre Workouts in Ihrem Kalender, um sich an Sie und Ihre Verfügbarkeit anzupassen.
• Wählen Sie aus einer Bibliothek von Trainings, die immer aktualisiert werden.

NÄHREN
• Wählen Sie zwischen einem "Mainstream" - oder einem "Vegetarierplan" (* vegane Optionen im vegetarischen Plan).
• Leicht zu befolgende Rezepte, die lecker und nahrhaft sind.
• Unser Küchenchef hat die Pläne für die Zubereitung von Speisen entworfen, damit Sie die Zubereitung von Speisen durchführen und die Zeit in der Küche reduzieren können.
• Wählen Sie aus einer Bibliothek von Rezepten, die Sie als Kurzreferenz verwenden können.
• Fügen Sie Zutaten direkt aus dem Rezept Ihrer Einkaufsliste hinzu.
• Tauschen Sie alle Mahlzeiten aus Ihrem Plan aus und wählen Sie eine Alternative aus der Bibliothek.

GLAUBEN
• Laden Sie Ihren wöchentlichen Believe-Plan herunter, um eine positive Einstellung zu unterstützen und zu fördern, und geben Sie Ihnen Fokuspunkte und Tipps, um Ihre Praxis aufzubauen.
• Mit einem Klick gelangen Sie zum Believe-Feed mit den neuesten Nachrichten, Tipps und Anregungen.

GOAL TRACKER
• Legen Sie Ihre Ziele fest und bestimmen Sie, wann Sie diese erreichen möchten, mit einem Blick auf einen Blick, der Ihnen hilft, den Überblick zu behalten.

EINKAUFSLISTE
• Erstellen Sie Einkaufslisten und fügen Sie Artikel direkt aus Rezepten hinzu. Außerdem können Sie eigene hinzufügen.
GESCHÄFT
• Wir wissen, dass Sie das Neueste und Beste wünschen. Wir wissen auch, dass das Tragen von Activewear Sie motiviert, aktiver zu sein. So haben wir es Ihnen leicht gemacht, die neuesten Looks zu kaufen.

ZUSAMMENFASSUNG
In der Lorna Jane App können Sie:
• Verfolgen Sie Ihre Bewegung mit unserem GPS-Tracker und speichern Sie Ihren Aktivitätsverlauf.
• In Ihrem Kalender werden Ihre täglichen Trainings und Rezepte aufgeführt.
• Lust auf Bewegung oder Essen heute? Kein Problem! Verschieben Sie es an einen anderen Tag und ersetzen Sie es durch einen anderen aus der Bibliothek.
• Planen Sie gerne im Voraus? Laden Sie den Wochenplan herunter, um einen schnellen Überblick über alle geplanten Aktivitäten zu erhalten.
• Bereiten Sie die Zubereitung von Mahlzeiten einfach zu, indem Sie Zutaten direkt aus dem Rezept Ihrer Einkaufsliste hinzufügen.
• Legen Sie Ihre Ziele und Zeiträume fest, um zu motivieren und sich zur Rechenschaft zu ziehen.
• Üben Sie achtsames Atmen und Meditieren zusammen mit unserem entspannenden Meditationsvideo, damit Sie ruhig und konzentriert bleiben.
• Markieren Sie Ihre Lieblingstrainings, Rezepte und Tipps für den einfachen Zugriff.
• Besuchen Sie den Believe-Feed, um die neuesten Tipps, Neuigkeiten und Inspirationen zu erhalten.
• Möchten Sie Neuankömmlinge auschecken? Ein Klick bringt Sie direkt zu den frischesten Lorna Jane Styles.