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Advertencia: Por favor, disminuir el brillo de la retroiluminación de su teléfono móvil durante el entrenamiento.

Músculos de los ojos, al igual que cualquier otro músculo en el cuerpo, se pueden reforzar con ejercicios .. Ahora vamos a corregir su visión a través de sus esfuerzos personales.
Con 30 minutos de ejercicio al día, va a tener un buen ojo, llevado por un gran sentido de logro.

+ Si usa gafas
Para mantener la recuperación de la agudeza visual a través del ejercicio, las dioptrías de astigmatismo se debe retirar en las gafas (dioptrías de astigmatismo).
Este entrenamiento no es para la miopía (miopía). Por lo que necesita gafas dioptrías de miopía. Pero si usted tiene dioptrías de astigmatismo, que no se puede mantener una mejora de la agudeza visual, esto se debe a variaciones dependiendo de las titulaciones existentes. Además, un desajuste entre el astigmatismo y conduce a los vidrios de mareos.

+El entrenamiento de recuperación de la visión: Por favor, quítate las gafas.