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¿Quieres perder peso de forma saludable? ¿Quiere realizar un seguimiento de su ayuno intermitente y alcanzar sus objetivos de pérdida de peso?

¿QUÉ ES EL AYUNO INTERMITENTE?
El ayuno intermitente es un enfoque único, poderoso y científicamente probado para ayudarlo a mantenerse saludable y en forma a través de la regla del ayuno 16/8. Es muy diferente a hacer dieta para bajar de peso. La dieta regular puede tener efectos adversos en su salud, por lo que debe practicar una dieta intermitente. Es un enfoque en el que comes solo dentro de una ventana fija de 8 horas durante un día mientras practicas el ayuno durante las 16 horas restantes.

Este enfoque de ayuno intermitente está respaldado por médicos, expertos en fitness y nutrición. También es recomendado por expertos en el cuidado de la diabetes. A través del ayuno intermitente, puede experimentar un aumento de energía, inmunidad, concentración e impulsar la pérdida de peso de la manera correcta en solo 7 días sin ningún cambio en la dieta o el ejercicio.

BENEFICIOS DE 30 DÍAS DEL PROGRAMA DE INICIO DE AYUNO INTERMITENTE:
1. Aumento de la función cognitiva del cerebro
2. Mejor agilidad mental y alerta
3. Pérdida excesiva de grasa
4. Mayor resistencia y agilidad física
5. Incremento de fuerza
6. Quema más grasa
7. Mejor tono de piel en general
8. Luzca más joven y saludable
9. Huesos más sanos
10. Deducción por desintoxicación y acidez
11. Reducir la inflamación corporal
12. Mejora la presión general en todo el sistema
13. Mejora los movimientos articulares
14. Mejora el sueño
15. Mejora la memoria
16. Despierta más renovado
17. Reducción de los niveles de insulina
18. Reducir el colesterol
19. Mejora la longevidad de la vida
20. Mejora el síndrome de ovario poliquístico en las mujeres

START - Rastreador de ayuno intermitente y pérdida de peso es la mejor aplicación de rastreo de ayuno intermitente para ayudarlo a rastrear sus horas de ayuno intermitente.

La aplicación "START Intermittent Fasting" ofrece maravillosos beneficios cuando practica su horario de ayuno. Este temporizador de ayuno intermitente o la aplicación de seguimiento de ayuno intermitente le permite realizar un seguimiento de sus comidas y la ingesta de agua y garantiza que fluya rigurosamente el horario para el ayuno intermitente de forma regular. La aplicación lo motiva a seguir adelante y brinda consejos útiles y conocimientos sobre los beneficios del ayuno intermitente.

BENEFICIOS DE LA APLICACIÓN DE SEGUIMIENTO DE AYUNO INTERMITENTE
¿Todavía se pregunta por qué debería comenzar a usar la aplicación de seguimiento de ayuno intermitente START en lugar del seguimiento de comidas normal y las aplicaciones de contador de calorías? A continuación se muestran algunos beneficios increíbles de usar esta aplicación de seguimiento de ayuno:

🤑 Aplicación de ayuno completamente GRATIS durante 7 días (sin cargos de tarjeta de crédito)
⌚ Integración de dispositivos inteligentes y Google Fit
🍲 Programe su ayuno con el temporizador de ayuno
⏳ Rastreador de actividad diaria para realizar un seguimiento de sus actividades diarias habituales
🚰 Rastreador de agua de 1 clic para la ingesta diaria de agua
💪🏻 Seguimiento de métricas clave de composición corporal
💡 Módulo de estiramiento dinámico científicamente curado
👃 Módulo de respiración 4-7-8 científicamente curado
🏋️ Entrenamiento en casa de 7 minutos curado científicamente por Johnson & Johnson
🙅‍♂️ Sin anuncios

¿POR QUÉ EMPIEZA EL USUARIO A LA APLICACIÓN FASTING TRACKER?
Las aplicaciones de ayuno populares como Zero, Simple, BodyFast, DoFasting y Fastic cuentan con un temporizador de ayuno de inicio / parada manual. START cuenta con un rastreador de ayuno completamente automatizado y un temporizador de ayuno. Controle su pérdida de peso a través de su rastreador de pérdida de peso junto con la actividad de todo el día. Optimice su ciclo de sueño para dormir en el momento adecuado. Optimice la salud a través de los recordatorios personalizados diarios de START para realizar un seguimiento de cada ayuno intermitente en su programa.

Si está buscando un rastreador de ayuno intermitente para mujeres o una aplicación de pérdida de peso para perder peso a través de una nutrición adecuada en lugar de una dieta, debe comenzar a usar la aplicación START Intermittent Fasting. Descargue la aplicación hoy y disfrute de todos los beneficios de la aplicación durante los primeros 7 días sin pagar ninguna tarifa.

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