Télécharger Fitness Workout at Home APK gratuit

L'application Fitness Workout at Home propose un entraînement quotidien pour tous les principaux groupes musculaires. Développez vos muscles et restez en forme à la maison sans équipement ni entraîneur. Vous pouvez même accéder à ces vidéos d'entraînement intégrées partout, peu importe que vous soyez en ligne ou hors ligne, vous n'avez donc pas besoin d'être connecté à Internet en permanence.

Nous proposons différents types de défis de 28 jours pour améliorer votre santé et obtenir un corps sexy sans quitter la maison et sans équipement.Nos entraînements sont stimulants et sont conçus pour perdre la graisse du ventre et pomper vos muscles. Avec ces entraînements et exercices, vous obtiendrez une force fonctionnelle, une puissance explosive et un corps défini.

FONCTIONNALITÉS
- Plus de 200 entraînements ultimes développés par des professionnels pour construire le corps que vous voulez
- Entraînements au poids du corps (sans équipement)
- Entraînements quotidiens pour des améliorations intensives
- Différents défis qui vous motivent
- Instructions vidéo pour vous aider à effectuer les exercices
- Un tracker de poids corporel alternatif aide dans les approches de perte de poids
- Statistiques détaillées, y compris les calories brûlées et les résultats complets
- Rappel pour un entraînement quotidien pour se lever et faire des exercices
- Rappel de boisson d'eau pour votre santé
- Aucun accès Internet requis. Entraînement à la maison, au bureau et à tout moment!

ENTRAÎNEMENTS CORPORELS
Développez votre force et un cône en V impressionnant avec l'entraînement tueur du dos et des épaules de l'application Home Workout. Un haut du dos large et de larges épaules qui se rétrécissent jusqu'à une taille étroite est la définition même de l'esthétique. Le port, la torsion, la rotation, le levage et la flexion sont grandement améliorés lorsque nous avons des muscles du dos et des épaules forts et puissants.

ENTRAÎNEMENTS ABS
Un pack de six peut se cacher sous quelques centimètres de flatterie. Le bon processus vous oblige à réduire votre pourcentage global de graisse corporelle grâce à une routine d'entraînement qui développera votre force et votre fonction de base globales. Pour obtenir des abdominaux en pack de six, vous devez exercer vos abdominaux supérieurs, inférieurs et obliques (abdominaux latéraux). Ces exercices d'abdos ciblent les trois zones abdominales.

ENTRAÎNEMENTS POUR LES JAMBES
Les entraîneurs les plus expérimentés vous aideront à avoir des jambes fortes, à améliorer les muscles des jambes et à perdre de la graisse dans les jambes. L'entraînement efficace du bas du corps est basé sur cette méthode scientifique et développé par des entraîneurs personnels certifiés. Améliorez vos entraînements pour les jambes avec ces exercices géniaux pour vos ischio-jambiers, vos quadriceps et vos mollets.

ENTRAÎNEMENTS SUR LES ARMES
Renforcez et développez vos bras avec des exercices essentiels pour les biceps, les triceps et les avant-bras. Conseils d'entraînement, exercices et entraînements essentiels pour des bras plus gros et plus forts. Voici les exercices de bras les plus efficaces que nous recherchons. Chacun d'eux frappe vos biceps ou triceps légèrement différemment pour maximiser le développement des bras.

ENTRAÎNEMENTS DE LA POITRINE
Construisez un coffre plus grand et plus puissant avec ces mouvements de poitrine incroyablement efficaces et approuvés par des experts. Développez plus de muscle et de force dans votre poitrine et vos biceps avec de nombreux exercices de pompes, de planche et d'étirement de la poitrine depuis l'application Home Workout. Dans cette application de musculation, nous allons couvrir le meilleur entraînement de la poitrine qui vous aidera à construire un ensemble épais et solide de pectoraux tout en augmentant votre force et votre puissance.

ENTRAÎNEMENTS DE BRÛLURE DE GRAISSE
Les meilleurs entraînements pour brûler les graisses pour une meilleure forme du corps. Brûlez des calories avec des entraînements intensifs et combinez-les avec des entraînements de renforcement musculaire pour obtenir les meilleurs résultats.

Que votre objectif soit de développer vos muscles, de perdre du poids, de brûler des graisses ou d'améliorer votre condition physique, vous trouverez une large gamme de plans d'entraînement et d'exercices intégrés pour tous les niveaux de forme physique - qui ont fait leurs preuves pour obtenir des résultats incroyables! Si vous avez des suggestions ou des questions, veuillez envoyer un courriel à [email protected]