Télécharger Lorna Jane Active Living APK gratuit

Tout ce dont vous avez besoin pour rester en forme, en bonne santé et motivé directement sur votre téléphone, dans une application gratuite.

La nouvelle application Lorna Jane a été conçue pour les femmes occupées. séances d'entraînement qui peuvent être faites à tout moment, n'importe où (pour tous les niveaux de condition physique), des repas délicieux et qui peuvent être préparés pour réduire le temps passé en cuisine, croyez-en des pratiques faciles à intégrer à votre horaire chargé.

La nouvelle application Lorna Jane regroupe tous ces éléments dans un programme personnalisable qui fonctionne pour vous et votre emploi du temps.

Suivez vos mouvements, accédez à des séances d’entraînement gratuites, nourrissez votre corps de délicieuses recettes et nourrissez votre esprit des derniers conseils, des dernières nouvelles et de l’inspiration provenant de notre alimentation Believe.

PROGRAMME DE BIEN-ÊTRE GRATUIT
Consultez votre plan hebdomadaire téléchargeable et votre calendrier quotidien, où vos repas et vos séances d’entraînement sont déjà planifiés pour vous. Tout ce que vous avez à faire est de compléter et de les cocher. Simple!

BOUGE TOI
• Suivez votre mouvement et enregistrez l’historique de vos activités avec le suivi des déplacements.
• Des séances d’entraînement conçues pour être faites n’importe où et à tout moment!
• Déplacez-vous avec les meilleurs formateurs du secteur. Nos entraîneurs en vedette vous guideront à travers des vidéos d'entraînement Cardio, Strength et Stretch.
• Choisissez vos séances d'entraînement préférées pour un accès facile.
• Déplacez vos entraînements dans votre calendrier en fonction de vos disponibilités.
• Faites votre choix parmi une bibliothèque d’entraînements toujours mis à jour.

NOURRIR
• Faites votre choix parmi un plan «grand public» ou «végétarien» (* options végétaliennes fournies dans le plan végétarien).
• Des recettes faciles à suivre, délicieuses et nutritives.
• Préparation à la préparation des repas, notre chef a élaboré des plans qui vous permettent de préparer les repas et de réduire le temps passé en cuisine.
• Choisissez parmi une bibliothèque de recettes que vous pouvez mettre en favori pour une référence rapide.
• Ajoutez les ingrédients directement de la recette à votre liste de courses.
• Échangez tous les repas de votre forfait et choisissez une alternative à la bibliothèque.

CROYEZ
• Téléchargez votre plan de croyance hebdomadaire pour vous aider à soutenir et entretenir un état d'esprit positif et vous fournir des points de focalisation et des conseils pour vous aider à développer votre pratique.
• Un clic vous mènera au fil Believe, qui contient les dernières informations, astuces et inspirations.

GOAL TRACKER
• Fixez vos objectifs et lorsque vous souhaitez les atteindre pour un suivi simple et rapide qui vous aidera à rester sur la bonne voie.

LISTE DE COURSES
• Configurez des listes de courses et ajoutez des éléments directement à partir de recettes, tout en pouvant ajouter les vôtres.
BOUTIQUE
• Nous savons que vous voulez le dernier et le meilleur. Nous savons également que porter des vêtements de sport vous motive à être plus actif. Nous vous avons donc facilité la tâche d’acquérir les derniers looks.

RÉSUMÉ
Dans l'application Lorna Jane, vous pouvez:
• Suivez votre mouvement avec notre tracker GPS et sauvegardez votre historique d'activité.
• Votre calendrier répertorie vos entraînements et recettes programmés quotidiens.
• Vous n'avez pas envie de bouger ou de manger aujourd'hui? Aucun problème! Déplacez-le à un autre jour et remplacez-le par un autre de la bibliothèque.
• Vous souhaitez planifier à l'avance? Téléchargez le plan hebdomadaire pour une vue rapide de tout ce qui est prévu.
• Facilitez la préparation des repas en ajoutant des ingrédients directement de la recette à votre liste de courses.
• Fixez-vous des objectifs et des échéanciers pour motiver et vous responsabiliser.
• Pratiquez la respiration consciente et la méditation avec notre vidéo de méditation relaxante pour vous aider à rester calme et concentré.
• Marquez vos séances d'entraînement, recettes et astuces préférées pour un accès facile.
• Visitez le fil Believe pour connaître les derniers conseils, actualités et inspirations.
• Vous voulez vérifier les nouveaux arrivants? Un clic vous amène directement au magasin des styles les plus frais de Lorna Jane.