Jenis | Varian | ||||
---|---|---|---|---|---|
2.6 15 APK | |||||
Ukuran: 21.75 MB Sertifikat: 7c49ca48986e10b2004ddb9a841d8ef203964808 tanda tangan SHA1: 72df680ab6fd34e380f095fd24c3dd329afac812 Arsitektur: universal DPI layar: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Perangkat: laptop, phone, tablet | |||||
2.6 15 APKs | |||||
Ukuran: 21.21 MB Sertifikat: 7c49ca48986e10b2004ddb9a841d8ef203964808 tanda tangan SHA1: 9081d232b8b505c0c631bdb56330f9fe3cff01ff Arsitektur: universal DPI layar: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Perangkat: laptop, phone, tablet |
Unduh Everyday home workouts - gymnastics training APK gratis
Rencana rumah latihan yang efektif untuk tubuh penuh - latihan tanpa peralatan apapun
🏅 Dapatkan tubuh mimpi dengan rencana latihan rumah kami hanya dalam 30 hari!
⭐ Dalam aplikasi ini kami telah mengumpulkan latihan yang paling efektif dan waktu-diuji untuk pelatihan senam di rumah untuk semua kelompok otot dan menggabungkannya ke dalam 4 program pelatihan rumah. Virtual rumah pelatih akan menemani Anda sepanjang latihan rumah latihan, pertunjukan dan memberitahu Anda bagaimana untuk benar dan efektif melakukan setiap latihan sehingga setiap program rumah latihan akan memaksimalkan hasil Anda dalam waktu singkat. Semua program bervariasi dalam tingkat kesulitan, dan Anda dapat bebas memilih latihan, serta membuat program Anda sendiri dari 46 jenis latihan, mengatur durasi mereka, waktu persiapan dan istirahat. Untuk melakukan latihan di rumah - tidak ada peralatan yang diperlukan, hanya mendapatkan ponsel Anda dan membuat otot-otot Anda bekerja.
fitur Aplikasi:
⭐ Dalam aplikasi ini kami telah mengumpulkan latihan yang paling efektif dan waktu-diuji untuk pelatihan senam di rumah untuk semua kelompok otot dan menggabungkannya ke dalam 4 program pelatihan rumah. Virtual rumah pelatih akan menemani Anda sepanjang latihan rumah latihan, pertunjukan dan memberitahu Anda bagaimana untuk benar dan efektif melakukan setiap latihan sehingga setiap program rumah latihan akan memaksimalkan hasil Anda dalam waktu singkat. Semua program bervariasi dalam tingkat kesulitan, dan Anda dapat bebas memilih latihan, serta membuat program Anda sendiri dari 46 jenis latihan, mengatur durasi mereka, waktu persiapan dan istirahat. Untuk melakukan latihan di rumah - tidak ada peralatan yang diperlukan, hanya mendapatkan ponsel Anda dan membuat otot-otot Anda bekerja.
fitur Aplikasi:
✓ 46 latihan yang berbeda untuk peregangan tubuh dan kekuatan berbagai tingkat kompleksitas untuk mendapatkan latihan rumah super untuk tubuh penuh;
✓ Setiap latihan mengandung petunjuk video rinci, audio dan teks dan rekomendasi - ini selesai rumah panduan latihan untuk Anda;
✓ 4 program pelatihan home yang terus satu sama lain akan memungkinkan Anda untuk bekerja semua otot-otot tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh dan mengembangkan fleksibilitas yang sempurna untuk pelatihan senam bagi tubuh penuh dan untuk semua kelompok otot;
✓ Kami telah membuat sistem motivasi khusus yang akan menjaga melacak hasil olahraga Anda dan memotivasi Anda untuk mencapai lebih banyak dan lebih dalam pelatihan rumah;
✓ sistem Pengukuran akan membantu Anda untuk melacak parameter tubuh Anda dan perubahannya. Ambil 30 hari di rumah latihan tantangan dan menonton perubahan besar Anda!
✓ sistem Pemberitahuan - sekarang Anda tidak akan pernah lupa rencana rumah latihan Anda.
👍 Aplikasi ini cocok untuk semua kelompok umur, laki-laki dan perempuan dan semua orang yang menghargai waktu mereka. pelatihan rumah akan memungkinkan Anda untuk secara teratur memberikan waktu untuk olahraga dan aktivitas fisik, bahkan jika Anda memiliki sangat sedikit itu. Rumah latihan aplikasi juga dapat melengkapi aktivitas Anda yang lain, berfungsi sebagai senam yang sangat baik dan hangat-up untuk semua otot-otot tubuh. Hanya mencoba untuk melakukan latihan rumah pertama, log hasil Anda dan Anda pasti akan membuat semua otot Anda bekerja! By the way, rumah latihan panjang Program rata memakan waktu 15-20 menit sehari, jadi bukan surfing web atau menonton TV, hanya mengubah program latihan di rumah dan mendapatkan hari yang sehat dan sporty hari.
😃 Good luck!
Menampilkan lebih banyak
Apa yang baru
We have improved app speed;
We have updated system libraries.
We have updated system libraries.
Info lebih lanjut
Diperbarui di
2021-08-04
Ukuran
21.75 MB
Versi sekarang
2.6
Membutuhkan Android
4.4 dan lebih tinggi
Peringkat Konten
Siapa saja
Ditawarkan oleh
mEL Studio
Pengembang [email protected]