| Jenis | Varian | ||||
|---|---|---|---|---|---|
1.0.0 1 APKs | |||||
Ukuran: 25.61 MB Sertifikat: 2491b491772c927efe44f886e89a884646d193cc tanda tangan SHA1: cf958612d35e29a8f953e86ec78751d8bf572c0a Arsitektur: x86_64, arm64-v8a, armeabi-v7a DPI layar: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Perangkat: phone | |||||
Unduh Hearty Seniors - Workouts for Seniors APK gratis
Latihan kekuatan, koordinasi dan mobilitas untuk manula oleh terapis fisik
APA YANG BISA ANDA HARAPKAN
• Dibuat oleh ahli terapi fisik: Program latihan senior yang sehat telah dirancang oleh ahli terapi fisik yang berspesialisasi dalam mobilitas lansia dan pelatihan kekuatan.
• Instruksi terperinci: Semua latihan disertai dengan deskripsi latihan terperinci dan video latihan untuk pembelajaran yang dioptimalkan.
• Mudah digunakan: Kerangka kerja mudah dan sederhana memandu Anda melalui seluruh latihan. Pilih program, tekan mulai dan lakukan latihan kapan pun Anda mau.
BAGAIMANA ITU BEKERJA
• Pilih program: Pilih program yang sesuai dengan tingkat kebugaran Anda. Di akhir setiap nama program, Anda akan melihat angka. Semakin tinggi angkanya, semakin tinggi tingkat kebugarannya.
• Uraian latihan: Uraian latihan memberi tahu Anda tujuan dan lamanya program latihan dan seberapa sering Anda harus berolahraga untuk mencapai hasil terbaik.
• Mulai berolahraga: Aplikasi ini memandu Anda melalui program latihan dari awal hingga selesai. Yang harus Anda lakukan adalah menonton video dan mengikuti instruksi program, menyelesaikan repetisi dan set Anda dan lanjutkan ke latihan berikutnya.
MANFAAT APA YANG BISA ANDA HARAPKAN
• Latihan penguatan fisioterapi untuk seluruh tubuh.
• Mobilitas terapi fisio dan latihan keseimbangan untuk seluruh tubuh.
• Semua program latihan mengikuti pedoman pencegahan jatuh internasional untuk praktik terbaik terapi fisik.
• Menjadi lebih kuat dan lebih fleksibel.
• Dibuat oleh ahli terapi fisik: Program latihan senior yang sehat telah dirancang oleh ahli terapi fisik yang berspesialisasi dalam mobilitas lansia dan pelatihan kekuatan.
• Instruksi terperinci: Semua latihan disertai dengan deskripsi latihan terperinci dan video latihan untuk pembelajaran yang dioptimalkan.
• Mudah digunakan: Kerangka kerja mudah dan sederhana memandu Anda melalui seluruh latihan. Pilih program, tekan mulai dan lakukan latihan kapan pun Anda mau.
BAGAIMANA ITU BEKERJA
• Pilih program: Pilih program yang sesuai dengan tingkat kebugaran Anda. Di akhir setiap nama program, Anda akan melihat angka. Semakin tinggi angkanya, semakin tinggi tingkat kebugarannya.
• Uraian latihan: Uraian latihan memberi tahu Anda tujuan dan lamanya program latihan dan seberapa sering Anda harus berolahraga untuk mencapai hasil terbaik.
• Mulai berolahraga: Aplikasi ini memandu Anda melalui program latihan dari awal hingga selesai. Yang harus Anda lakukan adalah menonton video dan mengikuti instruksi program, menyelesaikan repetisi dan set Anda dan lanjutkan ke latihan berikutnya.
MANFAAT APA YANG BISA ANDA HARAPKAN
• Latihan penguatan fisioterapi untuk seluruh tubuh.
• Mobilitas terapi fisio dan latihan keseimbangan untuk seluruh tubuh.
• Semua program latihan mengikuti pedoman pencegahan jatuh internasional untuk praktik terbaik terapi fisik.
• Menjadi lebih kuat dan lebih fleksibel.
Menampilkan lebih banyak
Apa yang baru
initial release
Info lebih lanjut
Diperbarui di
2021-08-07
Ukuran
5.33 MB
Versi sekarang
1.0.0
Membutuhkan Android
4.1 dan lebih tinggi
Peringkat Konten
Siapa saja
Ditawarkan oleh
kevtechnology
Pengembang [email protected]
APK dipasang
Related
