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स्वस्थ भोजन के विचारों के साथ दृश्य आहार भोजन योजना स्मार्ट और आसान अपना वजन कम करने के लिए!

आपका आहार एप्लिकेशन को अब मेरी थाली, दृश्य आहार भोजन योजनाकार बनाने के साथ एक नहीं brainer है। अपने आहार के लक्ष्यों को पूरा करने के लिए अपना पूरा भोजन योजना के लिए चुनते हैं, और हम एक स्वस्थ भोजन के लिए अपने व्यक्तिगत आहार सहायक हो जाएगा। हम स्वचालित रूप से अपने पसंदीदा भोजन सहित आहार भोजन के हजारों जब बाहर खाने के लिए, एक स्वत: किराने की सूची, और समुदाय का समर्थन आप रखने के लिए प्रेरित करने के साथ प्रस्तुत करते हैं।


विशेषताएं

• 3 मुक्त दृश्य आहार भोजन योजना है कि अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने, शीर्ष आरडी की और पोषण विशेषज्ञ, व्यंजनों सहित द्वारा बनाई गई।
• कोई अधिक भाग आकार अनुमान लगा, तो आप अपने भोजन की सटीक भागों खाने के लिए मिलता है हमारे दृश्य प्लेट भाग नियंत्रण प्रणाली का उपयोग कर।
• सभी भोजन संतुलित कर रहे हैं और पोषक तत्वों, मैक्रोज़, और कैलोरी की गणना सहित पूरा पोषण की जानकारी होते हैं।
•, हमारे बाहर खाने के भोजन योजनाकार का उपयोग कर अपने आहार भोजन योजना के भीतर अपने पसंदीदा फूड चेन या शैली बाहर खाने का मिश्रण द्वारा आरडी के मेनू पर भोजन बाहर खाने अनुमोदित सहित।
• एक स्वत: किराने की सूची है कि अपने भोजन योजना से बनाई गई है और मैन्युअल रूप से विन्यस्त किया जा सकता है।
• एक realtime समर्थन और व्यावसायिक मार्गदर्शन आप हमारी 24/7 लाइव चैट समुदाय है कि एक पेशेवर पोषण द्वारा किया जाता है से की जरूरत हो जाओ।
• हमारे सुझावों पसंद नहीं है? आसानी से उन्हें बाहर स्वैप या अपने भोजन के भीतर व्यंजनों में से एक की जगह केवल आप जैसे खाद्य पदार्थ खाने के लिए।
• पटरी पर रखने और नए स्वस्थ आदतों का निर्माण करने के लिए अपने अनुस्मारक और प्रेरक सुझावों के सेट करें।

प्रीमियम सुविधाओं

व्यावसायिक प्रो आहार भोजन सहित से चुनने के लिए योजना बना रही है:
• कम carb आहार योजना भी लोकप्रिय अंतिम न्यूयॉर्क आहार के रूप में जाना जाता है।
• लाल कालीन आहार, भी सेलिब्रिटी आहार के रूप में जाना जाता है।
• एक पूरा शाकाहारी भोजन योजना।
• अल्ट्रा लस नि: शुल्क और सीलिएक भोजन योजना।
• परम पैलियो आहार भोजन योजना।

खाद्य डायरी और कैलोरी काउंटर बाहर हैं। क्या आपके पोषण लक्ष्य और भोजन योजना के लिए अपने वजन लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए एक सिर अच्छा है से बाहर अनुमान लगा लो। हमारे दृश्य आहार भोजन योजनाकार का उपयोग करना, वहाँ कोई और अधिक अनुमान लगा रहा है। तुम सब करने की अपनी योजना के लिए छड़ी है, हम आपको कवर मिला है।

हमारे नि: शुल्क आहार भोजन योजना हमारे उपयोगकर्ताओं कैलोरी प्रतिबंध के दौरान उनके वजन का प्रबंधन करने के लिए एक पूर्ण समाधान और ऊपर सभी सुविधाओं की पेशकश दे। एक प्रीमियम उपयोगकर्ता के रूप में हम उन की विशेष आहार की जरूरत है, जो उनके स्वास्थ्य, वजन घटाने की यात्रा को बढ़ावा देने या विशिष्ट आहार दिशा निर्देशों बनाए रखने के लिए की तलाश के लिए MakeMyPlate कुल अनुभव प्रदान करते हैं।

यदि आप के लिए आहार अपील की MakeMyPlate नया तरीका देखने के लिए हमारे नि: शुल्क भोजन योजना बाहर की कोशिश करो, और एक समर्थक भोजन योजना में नवीनीकृत जब आप अपने आहार लक्ष्यों को बढ़ावा देने के लिए तैयार हैं।

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