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Saggezza, yoga e meditazione da Sadhguru

Sadhguru, yogi, mistico e visionario, fondatore della Isha Foundation offre saggezza e potenti pratiche di yoga e meditazione per consentire a ogni individuo di vivere al massimo del proprio potenziale.

Sadhguru offre approfondimenti su una vasta gamma di argomenti rilevanti per i tempi moderni:
- Strumenti per aumentare la coscienza
- Migliorare la gioia, l'amore e la felicità nella vita di tutti i giorni
- Coltivare relazioni amorose
- Gestire la salute e la chimica interna per gestire efficacemente ansia, stress e insonnia

Questa app include:

Impara pratiche yoga guidate:
Isha Kriya è una potente meditazione guidata per chiarezza, salute e gioia. Questa meditazione può essere praticata da chiunque abbia più di 13 anni. La pratica quotidiana, che richiede solo 12 minuti, ti aiuterà a riorganizzare le tue energie e ti fornisce:

- Chiarezza migliorata
- Salute migliorata
- Maggiore concentrazione ed energia
- Pace e gioia
- Strumenti gratuiti di yoga per il benessere

Questi processi di 5 minuti sono facili da praticare ma potenti strumenti per migliorare la salute, la gioia, la pace, l'amore, il successo e l'esplorazione interiore. Aiuta a far fronte al ritmo frenetico della vita moderna e realizzare il loro pieno potenziale in tutte le sfere della vita.

- Yoga per la salute
- Yoga per il successo
- Yoga per amore
- Yoga per la pace
- Gioia per gioia
- Yoga per il benessere

Meditazioni di Chit Shakti
L'uso del potere della mente per creare ciò che si desidera nella vita si chiama Chit Shakti.

- Meditazione per amore
- Meditazione per la pace
- Meditazione per il successo
- Meditazione per la salute

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