空手を段階的に学びましょう！

チュートリアルビデオ
空手をステップバイステップで 500以上のスペイン語のビデオチュートリアルで楽しく効果的に学びましょう！

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空手を学ぶためのレッスン
さまざまなレッスンがあります。空手の学習に興味がある場合は、これがあなたのアプリケーションです。
このアプリでは、この武道を学ぶための基本的なスキルを説明します。

レッスンとビデオの一部は次のとおりです。

✅空手の歴史
Kar空手で挨拶する方法
beltベルトの結び方を学ぶ方法
✅ベルトの種類と範囲
✅ダチ（空手ポーズ）
✅寿都（拳バンプ）
✅内打人（ハンドストローク）
✅Shuto testtsui（ハンマーストライク）
✅シュウトウラケン（倒立拳バンプ）
✅ゲリ（空手キック）
✅Uke（ロック）
body体（腕）との武器
body身体（脚）との武器
✅組手エリア
✅攻撃ゾーン
✅スコアリングシステム
✅禁止されている行動
✅審判のジェスチャー
✅WKF（世界空手連盟）大会
✅カタス：五十竜、四竜、松o館、和流
home自宅でのエクササイズと自宅でのワークアウトで空手を学ぶ
begin初心者向けの空手技
✅ロックと転位
✅スイープ
✅空手スクロール
Kar空手をすばやく習得するコツ

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