다운로드 BEYOND FITNESS APK 무료

10 년 이상의 경험을 가진 개인 트레이너, 기능성 운동 전문가 및 마사지 치료사. 고객이 더 쉽게 움직일 수 있도록 열정을 결합시키는 것 이상을 좋아합니다.

수년간 어린이를 키우고, 훈련을하면서 일하고 부수고 난 뒤 태워 버렸고 등은 더 이상 운동하지 않았다는 말을 들었습니다. 나는 이것을 돌아 서서 틀렸다는 것을 증명하기로 결심했다! 당신의 고통과 집중력을 완화시키기 위해 여기에 효과가있었습니다!

고객의 움직임, 이동성 및 회복에 도움이되는 새로운 방법으로 최신 정보를 유지하지만 핵심은 항상 다음 단계를위한 준비, 다음 운동을위한 준비, 인생은 당신에게 던지는 무엇이든!
책임감은 동기 부여와 밀접한 관련이 있습니다. “내일 가겠다… 피곤해”라고 던져 버린다. 일단 승선하면 일어나지 않을 것이기 때문이다!

운동을하는 동안 교육을받는 것이 효과를 극대화하고 부상 위험을 줄이는 데 필수적입니다. 체력 수준이나 나이에 관계없이 체형에 늦지 않습니다.

"결과에 영향을 줄 수있는 무게의 양이 아니라 무게를 올리는 방법입니다."