다운로드 Fit-Personal Trainer APK 무료

Fit- 개인 트레이너, 언제 어디서나 건강을 유지할 수 있도록 도와줍니다.

맞는 무엇입니까?

당신의 목표가 무엇이든, 체중을 줄이거 나 근육을 키우거나 몸매를 가꾸어 라.

왜 당신이 그것을 좋아합니까?

모든 레벨을위한 운동
500 회 이상의 운동. HIIT, Tabata, 근력, 요가, 스트레칭, 워밍업, 출생 후, 재활 등을 포함하여 점점 늘어나는 운동 라이브러리로 일상에 활력을주십시오!
모든 운동 수준에 맞는 피트니스 트레이너가 디자인 한 운동 컬렉션.
모든 운동에 대해 피트니스 트레이너가 제공하는 자세한 안내 및 데모를 포함한 고품질 운동 비디오를 통해 운동을 최대한 활용할 수 있습니다.
음성 안내로 더 나은 훈련 경험을 얻으십시오.

맞춤형 운동 계획
운동, 영양 팁 및 건강지도를 포함하여 개인별 4 주 교육 계획을 일정, 선호 사항 및 체력 수준에 맞게 조정하십시오.
운동 후 훈련 피드백을 받고 전문적인 조언을 통해 성과를 개선하고 후속 조치를 조정하여보다 개인적으로 만드십시오.
피트니스 루틴을 바꾸고 2 주 후 진행 상황을 확인하십시오.

운동 추적
모든 이정표를 달성하기 위해 모든 운동을 추적하고 트로피를 획득하십시오.
HealthKit과의 통합 : 데이터에 따라 일상적인 활동을 명확하게 파악하여 전문가의 추천을받을 수 있습니다.

최고의 운동 코스
다음 유형을 포함하여 최고의 트레이너의 운동을 활용하십시오.

체중 감량 : HIIT- 버피 게임, HIIT-뚱뚱한 연소, 전신 심전도.
Abs : Ab Ripper, Abs & Core Cardio Crush, 빠른 코어 챌린저, Anywhere Abs 운동.
톤업 : 팔 형성, 덤벨 체스트 부스트, 웨이트 트레이닝 백 매직, 버트 리프팅.
요가 : 요가에서 영감을받은 스트레치, 어깨 및 목 이완, 전신 스트레칭, 굿나잇 스트레치, 사무실 스트레치.
생리주기 및 산후 : 생리 기간 동안 이완, 어깨 및 목 이완, 산후 회복 훈련-기본 요가, 산후 회복 훈련-복부 형성.
근육 건물 : 팔 굽혀 펴기 훈련, 아령 팔 건물, 아령 엉덩이 형성, 아령 가슴 부스트.
예열 : Cardio 준비, 동적 예열, Cardio 예열.
자세 교정 : 허리 통증 완화, 목 형성, 다리 형성.
운동 능력 향상 : 농구, 신체 훈련, 장거리 달리기 훈련의 신체 안정성 저하.

7 일 무료 평가판 체험
Fit free를 다운로드하고 7 일 무료 평가판을 시작하고 훌륭한 체력에 액세스하십시오. 그런 다음 자동 갱신을 끄지 않으면 자동 갱신되는 Pro 멤버쉽에 가입하십시오. 구매를 완료하면 모든 운동 및 서비스에 액세스 할 수 있습니다.