다운로드 Ultimate Full Body Workouts APK 무료

빠른 궁극적 인 전신 운동 앱 형태로 가져옵니다. 이 피트니스 응용 프로그램은 지방을 태워 도움이 훨씬 짧은 시간에 근육을 구축 할 것입니다 전신 운동을 포함한다. 당신은 어떤 기계 나 비싼 헬스 클럽 회원이 필요하지 않습니다. 당신이 필요로하는 아령의 집합입니다, 당신이 그들을이없는 경우에도, 당신은 당신의 가정의 안락에있는 당신의 체중 이러한 운동을 할 수 있습니다.

는 운동의 모든 완벽하게 동적 인 워밍업, 운동과 균형 잡힌 일상 아래로 시원한입니다. 그들은 또한 완전히 포함 가이드에 설명 및 애니메이션된다.

이 응용 프로그램의 주요 특징은 다음과 같습니다
✓ 모든 현재 및 미래의 운동은 스포츠 과학을 기반으로 남성과 여성 모두에 적합합니다.
✓ 그들은 더 빠른 결과를 제공하고 근육의 불균형을 방지 할 수 있습니다 동시에, 모든 주요 근육 그룹을 작동합니다. 당신의 심장 혈관 시스템은 또한 증대 될 것이다.
✓ 당신은 상당히 체력 수준을 향상시키기 위해 30 분 더 적은을 위해 2-3 일마다 한 번 훈련해야합니다.

당신은 당신이 원하는 체격을 달성 할 수있는이 운동으로 건강한 얻을 더 많은 에너지를 가지고 체중을 제어 할 수 있습니다. 왜 오늘 시작?

현재 운동 루틴을 포함 사항 :
- 여섯 기본 이동
- 고급 7 분 운동
- 뚱뚱한 불타는 체중 HIIT 운동
- 강도 건물 운동
- 체중 심장 운동
- 신진 대사 부스터 운동
- 빠른 아침 운동
- 유연성과 강도 운동

모든 질문, 의견과 피드백 [email protected]에 오신 것을 환영합니다. 고맙습니다.