Warm Up & Morning Workout App by Fitness Coach

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워밍업 운동은 아침, 직장, 운동 또는 달리기 전에해야합니다.

Fitness Coach의 Warm Up App은 초보자부터 고급까지 모든 경험 수준에 대해 매일 워밍업 및 스트레칭 루틴을 제공합니다. 장비, 코치 또는 이전 운동 경험이 필요하지 않습니다. 더 빨리 일어나거나 하루 종일 활력을 느끼고 운동을하거나 몸을 달리기 위해 몸을 준비하십시오.

전문 피트니스 트레이너가 내장
모든 운동은 전문적인 피트니스 코치가 디자인하므로 운동 경험은 실제 개인 트레이너를 갖는 것과 거의 같습니다!

6 가지 난이도-초보자부터 고급까지
모든 교육 세션은 초급이든 고급이든 상관없이 6 가지 경험 수준을 제공합니다.

30 일 계획
30 일 계획은 4 주 후에 목표를 달성하고 3 가지 난이도를 제공합니다. 운동은 매일 조금씩 어려워 지므로 도전이 끝날 때마다 난이도가 높은 새로운 도전을 시작할 수 있습니다.

운동
30 일의 도전 과제 외에도 독립형 운동을 제공합니다. 원하는 운동과 원하는 지속 시간 (5-6 분)을 선택하십시오. 또한 6 가지 난이도 중에서 초보자부터 전문가까지 선택할 수 있습니다.

맞춤 운동
130 개가 넘는 비디오 연습 데이터베이스에서 나만의 운동 루틴을 만드십시오.

기능
-전문가가 만든 빠르고 효과적인 운동
-모든 사람, 남성, 여성, 초보자 또는 전문가에게 적합한 6 가지 난이도
-집에서 운동하기에 적합
-실제 트레이너의 HD 비디오 (애니메이션 없음)
-완료된 운동과 진행 상황을 추적
-소모 된 칼로리 추적
-맞춤 운동 알림을 통해 일상 생활에서 절대 속이지 않을 수 있습니다.
-130 가지가 넘는 운동
-Google 피트니스와 데이터 동기화
-장비 불필요
-소셜 네트워크에서 친구들과 공유
-오프라인에서 100 % 작동

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