Downloaden BEYOND FITNESS APK gratis

Personal Trainer, Functional Movement Specialist & Massagetherapeut met meer dan 10 jaar ervaring. Ik hou van niets meer dan mijn passies combineren om mijn cliënten te helpen gemakkelijk te bewegen.

Na jaren van kinderen opvoeden, werken en mezelf verpletteren tijdens de training, brandde ik mezelf uit, toen gaf mijn rug toe en kreeg ik te horen GEEN MEER OEFENING. Ik was vastbesloten dit om te draaien en te bewijzen dat ze ongelijk hadden! Nou, het werkte.Ik ben hier om je pijn te verlichten & FOCUS OP JOU!

Up-to-date blijven met nieuwe methoden om klanten te helpen met hun beweging, mobiliteit en herstel, maar in de kern is mijn boodschap altijd gericht om u te helpen klaar te zijn ... klaar voor uw volgende race, klaar voor uw volgende training, klaar om rond te rennen met uw kinderen alles wat het leven je toewerpt!
Verantwoording gaat gepaard met motivatie. Gooi de "Ik ga morgen ... ik ben te moe" excuses de deur uit, want ik zal ervoor zorgen dat als je eenmaal aan boord komt, dat niet zal gebeuren!

Onthoud dat opvoeding tijdens het sporten essentieel is om de effectiviteit te maximaliseren en het risico op letsel te verminderen. Ongeacht uw fitnessniveau of uw leeftijd, het is nooit te laat om in vorm te komen.

"Het is niet de hoeveelheid gewicht die je kunt opdrijven die je resultaten zal beïnvloeden, het is de manier waarop je dat gewicht omhoog duwt"