| Type | Variant | ||||
|---|---|---|---|---|---|
1.0.0 1 APKs | |||||
Maat: 25.61 MB Certificaat: 2491b491772c927efe44f886e89a884646d193cc SHA1-handtekening: cf958612d35e29a8f953e86ec78751d8bf572c0a architectuur: x86_64, arm64-v8a, armeabi-v7a Scherm DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Apparaat: phone | |||||
Downloaden Hearty Seniors - Workouts for Seniors APK gratis
Krachttraining, coördinatie en mobiliteitstraining voor senioren door fysiotherapeuten
WAT JE KUNT VERWACHTEN
• Gemaakt door fysiotherapeuten: Hartige trainingsprogramma's voor senioren zijn ontworpen door fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in mobiliteit en krachttraining voor ouderen.
• Gedetailleerde instructies: alle oefeningen worden geleverd met een gedetailleerde oefenbeschrijving en een oefenvideo voor optimaal leren.
• Makkelijk te gebruiken: Eenvoudig en eenvoudig kader begeleidt u door de hele training. Kies een programma, druk op start en doe de training wanneer je maar wilt.
HOE HET WERKT
• Kies een programma: Kies een programma dat bij uw conditie past. Aan het einde van elke programmanaam ziet u een nummer. Hoe hoger het nummer, hoe hoger het fitnessniveau.
• Trainingsbeschrijving: De trainingsbeschrijving vertelt u het doel en de lengte van het trainingsprogramma en hoe vaak u moet trainen om de beste resultaten te bereiken.
• Oefening starten: de app begeleidt u van begin tot eind door het trainingsprogramma. Het enige wat u hoeft te doen is de video bekijken en de programma-instructies volgen, uw herhalingen en sets voltooien en doorgaan naar de volgende oefening.
WELKE VOORDELEN KUNT U VERWACHTEN
• Fysio therapeutische versterkingsoefeningen voor het hele lichaam.
• Fysiotherapeutische mobiliteit en evenwichtsoefeningen voor het hele lichaam.
• Alle oefenprogramma's volgen de internationale richtlijnen voor valpreventie voor best practices op het gebied van fysiotherapie.
• Sterker en flexibeler worden.
• Gemaakt door fysiotherapeuten: Hartige trainingsprogramma's voor senioren zijn ontworpen door fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in mobiliteit en krachttraining voor ouderen.
• Gedetailleerde instructies: alle oefeningen worden geleverd met een gedetailleerde oefenbeschrijving en een oefenvideo voor optimaal leren.
• Makkelijk te gebruiken: Eenvoudig en eenvoudig kader begeleidt u door de hele training. Kies een programma, druk op start en doe de training wanneer je maar wilt.
HOE HET WERKT
• Kies een programma: Kies een programma dat bij uw conditie past. Aan het einde van elke programmanaam ziet u een nummer. Hoe hoger het nummer, hoe hoger het fitnessniveau.
• Trainingsbeschrijving: De trainingsbeschrijving vertelt u het doel en de lengte van het trainingsprogramma en hoe vaak u moet trainen om de beste resultaten te bereiken.
• Oefening starten: de app begeleidt u van begin tot eind door het trainingsprogramma. Het enige wat u hoeft te doen is de video bekijken en de programma-instructies volgen, uw herhalingen en sets voltooien en doorgaan naar de volgende oefening.
WELKE VOORDELEN KUNT U VERWACHTEN
• Fysio therapeutische versterkingsoefeningen voor het hele lichaam.
• Fysiotherapeutische mobiliteit en evenwichtsoefeningen voor het hele lichaam.
• Alle oefenprogramma's volgen de internationale richtlijnen voor valpreventie voor best practices op het gebied van fysiotherapie.
• Sterker en flexibeler worden.
Laat meer zien
Wat is er nieuw
initial release
Meer informatie
Bijgewerkt in
2021-08-07
Maat
5.33 MB
Huidige versie
1.0.0
Android vereist
4.1 en hoger
Inhoudsbeoordeling
PEGI 3
Aangeboden door
kevtechnology
Ontwikkelaar [email protected]
APK-installatieprogramma
Verwant
