Downloaden Power Cycle and Fitness Studio APK gratis

Power Cycle biedt dagelijkse trainingsroutines voor al uw belangrijkste spiergroepen. Vanaf dertig minuten en nog veel meer. Je kunt trainen in je eigen tempo of met onze groep gecertificeerde instructeurs die ervoor zorgen dat aan al je fitnessbehoeften wordt voldaan.

Spinnen: indoor cycling, vaak ook spinning genoemd, als een georganiseerde activiteit, is een vorm van lichaamsbeweging met klassen die zich concentreren op uithoudingsvermogen, kracht, intervallen, hoge intensiteit en herstel, en het gebruik van een speciale stationaire hometrainer met een gewogen vliegwiel in een klaslokaal omgeving

Bootcamp: ga terug naar de basis met een fitness bootcamp-klasse. Deze groepssessies, die zich richten op oefeningen in militaire stijl en functionele bewegingen zoals push-ups, squats, sprints en sit-ups, bieden een geweldige workout en een kans om buiten de sportschool te zweten.
 
Stretch Yoga: als je denkt dat je niet flexibel bent, denk je misschien dat yoga niets voor jou is. Deze 9 yogahoudingen kunnen je echter helpen je flexibiliteit te verbeteren. Elke dag een beetje yoga doen, maakt een groot verschil. Besteed 10 tot 15 minuten per dag aan deze houdingen om je wervelkolom, hamstrings en heupen te strekken.

De Step Aerobics Hip Hop is een energiezuinige toning- en cardio-klasse gemaakt door Felicia Glover DE BEWEGING is 45 tot 60 minuten RECHT VAN STAP !!!

De app helpt je bij het bijhouden van je training in plaats van in een groep of op je eigen, veel leuke uitdagingen Nog een lijst met extra trainingen staan ​​hieronder vermeld

* Koop je eiwit via de app
* Het diagram volgt uw gewichtstrends
* Pas je trainingsherinneringen aan
* Gedetailleerde video- en animatiegidsen
* Afvallen met een personal trainer
* Deel met je vrienden op sociale media

Bodybuilding-app
Op zoek naar een bodybuilding-app? Geen tevreden bodybuilding-app? Probeer onze build muscle-app! Deze build-spierapp heeft een effectieve spieropbouwende training en alle spieropbouwende training is ontworpen door een expert.

Krachttraining App
Het is niet alleen een build-muscle-app, maar ook een app voor krachttraining. Als je nog steeds op zoek bent naar spieropbouwende oefeningen, spieropbouwende apps of krachttraining-app, dan zijn deze spieropbouwende apps de beste die je kunt vinden in de apps voor spieropbouw.

Thuistrainingen voor mannen
Wil je effectieve thuistrainingen voor mannen? We bieden verschillende thuistrainingen voor mannen om thuis te trainen. De hometraining voor mannen is bewezen om je te helpen zes pack abs in een korte tijd te krijgen. Je vindt de hometraining voor mannen die het meest geschikt voor je is. Probeer nu onze hometraining voor mannen!

Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
De beste vetverbrandende workouts & hiit workouts voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandingstrainingen en combineer met hiit workouts om de beste resultaten te krijgen.

Meerdere oefeningen
Push ups, squats, sit ups, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges ...

Fitness Coach
Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitnesscoach. Trainingshandleiding tijdens de oefening, net zoals het hebben van een persoonlijke fitnesscoach op zak!