Stretching Yoga Exercise at Home, Body Flexibility
1.1
Contains ads
Rodzaj | Wariant | ||||
---|---|---|---|---|---|
1.1 11 APKs | |||||
Rozmiar: 29.5 MB Certyfikat: 9ff1c06bda57c4570ba4350d902ef4a6f1d198ac Podpis SHA1: 38f6c5aef1bc86d4368c21ddab6c0907402fac16 Architektura: universal DPI ekranu: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Urządzenie: phone | |||||
1.1 11 APK | |||||
Rozmiar: 28.4 MB Certyfikat: 9ff1c06bda57c4570ba4350d902ef4a6f1d198ac Podpis SHA1: e1817d440bdc62744a46c8f3d81e12ecef4d719b Architektura: universal DPI ekranu: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Urządzenie: phone |
Pobierać Stretching Yoga Exercise at Home, Body Flexibility APK za darmo
Joga rozciągająca dla złagodzenia bólu i napięcia mięśni. Codzienna joga rozciągająca całego ciała
Mogą być 3 powody, dla których musisz wykonywać codzienne ćwiczenia jogi z rozciąganiem całego ciała w domu - dla elastyczności i rozgrzewki.
1. Czy szukasz codziennej aplikacji do ćwiczeń rozciągających Joga dla początkujących?
2. Chcesz robić ćwiczenia rozciągające jogi w domu bez sprzętu?
3. Czy potrzebujesz wirtualnego osobistego trenera rozciągania jogi w domu, aby trenować Cię krok po kroku za pomocą wideo 3D za darmo?
Nie wystarczy budować mięśnie i wykonywać aerobik. Musisz także pomyśleć o elastyczności. Rozciąganie może wypełnić tę lukę.
Stretching Yoga at Home to najlepsza i darmowa aplikacja do zajęć jogi dla osób, które szukają codziennej dawki ćwiczeń rozciągających w ramach codziennego treningu lub w celu poprawy elastyczności.
Joga elastyczność - zajęcia jogi uczą podstawowych pozycji jogi (asan), ćwiczeń jogi (ćwiczeń), mudry jogi.
Dlaczego warto ćwiczyć trening jogi rozciągającej?
Obejmuje…
1. Elastyczność Joga rozciąganie - Aby zwiększyć mobilność
2. Motion Yoga stretching - Aby zwiększyć zakres ruchu
3. Rozciąganie mięśni Joga - Aby zmniejszyć napięcie i sztywność mięśni, bolesne mięśnie przednie
4. Rozciąganie bólu Joga - Aby zmniejszyć lub uleczyć ból ciała, ból pleców, ból szyi, ból ramion
5. Joga regeneracyjna Rozciąganie - Aby poprawić krążenie krwi
6. Joga dla sportowców - poprawa sprawności fizycznej i wydajności funkcjonalnej
7. Rozciąganie postawy jogi - Poprawienie ułożenia ciała
8. Rozciąganie jogi Stress Relief - Uwolnij stres i uspokój umysł
9. Joga bez urazów - zmniejszanie ryzyka kontuzji
10. Rozciąganie stawów jogi - Zminimalizuj zużycie stawów
11. Sleep Yoga Stretching - Joga dla głębokiego snu i relaksu
12. Hybrydowe rozciąganie jogi - Dla równowagi, siły, elastyczności i lepszej postawy
13. Przed i po ćwiczeniach Joga Rozciąganie - Pomaga złagodzić bóle po ćwiczeniach
Rodzaj ćwiczenia rozciągającego jogi
Istnieje kilka rodzajów technik rozciągania, w tym:
• Dynamiczne ćwiczenia rozciągające
• Ćwiczenie rozciągania statycznego
• Ćwiczenia z rozciąganiem balistycznym
• Ćwiczenia rozciągające PNF
• Pasywne ćwiczenia rozciągające
• Aktywne ćwiczenia rozciągające
Rozciąganie niejawne
- Joga rozciągająca się na górną część ciała
- Joga rozciągająca się w dolnej części ciała
- Joga rozciągająca się na całe ciało
- Cholewka - rozciąganie dolnej części pleców Joga
- Ćwiczenia jogi rozciągające szyję i ramiona
- Trening Bendy Back
- Trening rozciągający na średnim splicie
Daily Stretching Yoga for Beginner jest wirtualnym osobistym nauczycielem jogi, który krok po kroku demonstruje wszystkie pozycje jogi i asany poprzez filmy 3D i instrukcje głosowe (w 18 językach) , dzięki czemu może wykonać idealną pozę bez pomyłek.
Nie potrzebujesz żadnego sprzętu, instrumentu ani trenera. Joga rozciągająca pomaga ćwiczyć wszystkie pozycje jogi w domu w dowolnym momencie.
Funkcje Power Yoga 360 - codzienna joga dla początkujących w domu
- Demonstrowanie każdego kroku ćwiczeń w filmach 3D ze wskazówkami głosowymi dla początkujących, aby przejść dalej
- Łatwa do zrozumienia domowa joga rozciągająca, treningi i ćwiczenia przeznaczone dla wszystkich: mężczyzn, kobiet / kobiet i dziewcząt.
- Osobisty trener, aby śledzić i trenować
- Obsługuje 18 języków - Instrukcje głosowe
- Śledź postęp planu utraty wagi i spalone kalorie
- Cały trening w domu, bez żadnych instrumentów
- 3 poziomy trudności dla początkującego, średnio zaawansowanego i profesjonalisty.
- Wskazówki dotyczące oddychania i porady dotyczące wideo
- Dodanie szczegółowych filmów, aby lepiej zrozumieć pozy jogi, pranajamę i ćwiczenia
- Codzienne zdrowe porady i przewodniki dotyczące jogi
- Więcej dostosuj plany dla każdego użytkownika
- Codzienny monitor ćwiczeń i diety
- Dostosowane przypomnienia o treningach przypominające o postępach w zdrowiu
- Wykres dziennych spalonych kalorii, utraty wagi i BMI
- Oferta badań naukowych i jogi oraz trening rozciągania ćwiczeń
- Bez siłowni i bez sprzętu
- Praca 100% - (w każdym wieku)
- Dieta Nonveg / Veg / Vegan dla wszystkich rodzajów użytkowników
Łatwy, pomocny i w 100% ZA DARMO! Na co czekasz? Uzyskaj najlepszą aplikację do jogi w 2020 roku - ćwiczenia jogi z rozciąganiem w domu - pełna elastyczność ciała już teraz.
Życzymy szczęśliwej jogi rozciągającej Podróż z nami… Ciesz się…
Dowiedz się więcej na http://www.drzio.com.
1. Czy szukasz codziennej aplikacji do ćwiczeń rozciągających Joga dla początkujących?
2. Chcesz robić ćwiczenia rozciągające jogi w domu bez sprzętu?
3. Czy potrzebujesz wirtualnego osobistego trenera rozciągania jogi w domu, aby trenować Cię krok po kroku za pomocą wideo 3D za darmo?
Nie wystarczy budować mięśnie i wykonywać aerobik. Musisz także pomyśleć o elastyczności. Rozciąganie może wypełnić tę lukę.
Stretching Yoga at Home to najlepsza i darmowa aplikacja do zajęć jogi dla osób, które szukają codziennej dawki ćwiczeń rozciągających w ramach codziennego treningu lub w celu poprawy elastyczności.
Joga elastyczność - zajęcia jogi uczą podstawowych pozycji jogi (asan), ćwiczeń jogi (ćwiczeń), mudry jogi.
Dlaczego warto ćwiczyć trening jogi rozciągającej?
Obejmuje…
1. Elastyczność Joga rozciąganie - Aby zwiększyć mobilność
2. Motion Yoga stretching - Aby zwiększyć zakres ruchu
3. Rozciąganie mięśni Joga - Aby zmniejszyć napięcie i sztywność mięśni, bolesne mięśnie przednie
4. Rozciąganie bólu Joga - Aby zmniejszyć lub uleczyć ból ciała, ból pleców, ból szyi, ból ramion
5. Joga regeneracyjna Rozciąganie - Aby poprawić krążenie krwi
6. Joga dla sportowców - poprawa sprawności fizycznej i wydajności funkcjonalnej
7. Rozciąganie postawy jogi - Poprawienie ułożenia ciała
8. Rozciąganie jogi Stress Relief - Uwolnij stres i uspokój umysł
9. Joga bez urazów - zmniejszanie ryzyka kontuzji
10. Rozciąganie stawów jogi - Zminimalizuj zużycie stawów
11. Sleep Yoga Stretching - Joga dla głębokiego snu i relaksu
12. Hybrydowe rozciąganie jogi - Dla równowagi, siły, elastyczności i lepszej postawy
13. Przed i po ćwiczeniach Joga Rozciąganie - Pomaga złagodzić bóle po ćwiczeniach
Rodzaj ćwiczenia rozciągającego jogi
Istnieje kilka rodzajów technik rozciągania, w tym:
• Dynamiczne ćwiczenia rozciągające
• Ćwiczenie rozciągania statycznego
• Ćwiczenia z rozciąganiem balistycznym
• Ćwiczenia rozciągające PNF
• Pasywne ćwiczenia rozciągające
• Aktywne ćwiczenia rozciągające
Rozciąganie niejawne
- Joga rozciągająca się na górną część ciała
- Joga rozciągająca się w dolnej części ciała
- Joga rozciągająca się na całe ciało
- Cholewka - rozciąganie dolnej części pleców Joga
- Ćwiczenia jogi rozciągające szyję i ramiona
- Trening Bendy Back
- Trening rozciągający na średnim splicie
Daily Stretching Yoga for Beginner jest wirtualnym osobistym nauczycielem jogi, który krok po kroku demonstruje wszystkie pozycje jogi i asany poprzez filmy 3D i instrukcje głosowe (w 18 językach) , dzięki czemu może wykonać idealną pozę bez pomyłek.
Nie potrzebujesz żadnego sprzętu, instrumentu ani trenera. Joga rozciągająca pomaga ćwiczyć wszystkie pozycje jogi w domu w dowolnym momencie.
Funkcje Power Yoga 360 - codzienna joga dla początkujących w domu
- Demonstrowanie każdego kroku ćwiczeń w filmach 3D ze wskazówkami głosowymi dla początkujących, aby przejść dalej
- Łatwa do zrozumienia domowa joga rozciągająca, treningi i ćwiczenia przeznaczone dla wszystkich: mężczyzn, kobiet / kobiet i dziewcząt.
- Osobisty trener, aby śledzić i trenować
- Obsługuje 18 języków - Instrukcje głosowe
- Śledź postęp planu utraty wagi i spalone kalorie
- Cały trening w domu, bez żadnych instrumentów
- 3 poziomy trudności dla początkującego, średnio zaawansowanego i profesjonalisty.
- Wskazówki dotyczące oddychania i porady dotyczące wideo
- Dodanie szczegółowych filmów, aby lepiej zrozumieć pozy jogi, pranajamę i ćwiczenia
- Codzienne zdrowe porady i przewodniki dotyczące jogi
- Więcej dostosuj plany dla każdego użytkownika
- Codzienny monitor ćwiczeń i diety
- Dostosowane przypomnienia o treningach przypominające o postępach w zdrowiu
- Wykres dziennych spalonych kalorii, utraty wagi i BMI
- Oferta badań naukowych i jogi oraz trening rozciągania ćwiczeń
- Bez siłowni i bez sprzętu
- Praca 100% - (w każdym wieku)
- Dieta Nonveg / Veg / Vegan dla wszystkich rodzajów użytkowników
Łatwy, pomocny i w 100% ZA DARMO! Na co czekasz? Uzyskaj najlepszą aplikację do jogi w 2020 roku - ćwiczenia jogi z rozciąganiem w domu - pełna elastyczność ciała już teraz.
Życzymy szczęśliwej jogi rozciągającej Podróż z nami… Ciesz się…
Dowiedz się więcej na http://www.drzio.com.
Pokaż więcej
Co nowego
🎼 New special Yoga rhythmic sound and transcendental music.
🤸♀️ Full Body Streching, Upper Body stretching, ballistic streching and much more Plan
🧘♀️ split your legs within 28 days
🤸♀️ 3D yoga with voice guide - Dr zio expert guide plan
- Fixed functional issue
🤸♀️ Full Body Streching, Upper Body stretching, ballistic streching and much more Plan
🧘♀️ split your legs within 28 days
🤸♀️ 3D yoga with voice guide - Dr zio expert guide plan
- Fixed functional issue
Więcej informacji
Zaktualizowano w
2021-08-17
Rozmiar
28.17 MB
Obecna wersja
1.1
Wymaga Androida
4.4 i nowsze
Ocena Zawartości
PEGI 3
Oferowane przez
Dr. Zio - Yoga Teacher
Deweloper [email protected]