Скачать BEYOND FITNESS APK бесплатно

Персональный тренер, специалист по функциональным движениям и массажист с более чем 10-летним опытом. Мне больше всего нравится, когда я объединяю свои увлечения, чтобы помочь своим клиентам с легкостью двигаться.

После многих лет воспитания детей, работы и разрушения себя на тренировках, я сгорела, потом моя спина уступила, и мне сказали, что больше упражнений не надо. Я был полон решимости изменить это и доказать, что они не правы! Ну, это сработало, я здесь, чтобы облегчить вашу боль и сосредоточиться на вас!

Будьте в курсе новых методов, чтобы помочь клиентам в их передвижении, мобильности и восстановлении, но в своей основе мое сообщение всегда сосредоточено на том, чтобы помочь вам быть готовыми… готовыми к вашей следующей гонке, готовыми к вашей следующей тренировке, готовыми бегать с вашими дети все, что жизнь бросает в вас!
Ответственность идет рука об руку с мотивацией. Выкиньте извинения «Я пойду завтра… Я устал», потому что я гарантирую, что как только вы попадете на борт, этого не произойдет!

Помните, что обучение во время тренировок важно для максимальной эффективности и снижения риска травм. Независимо от вашего уровня физической подготовки или вашего возраста, никогда не поздно прийти в форму.

«Не тот вес, который вы можете увеличить, повлияет на ваши результаты, это способ, которым вы увеличиваете этот вес»