Скачать MyRealFood: Come saludable APK бесплатно

La app para mejorar tu estilo de vida.

Conoce qué alimentos son comida real y detecta los ultraprocesados.

LA APLICACIÓN PARA SEGUIR EL REALFOODING


MyRealFood te ayuda a conseguir una dieta saludable basada en las 3 reglas del Realfooding:
• Basa tu alimentación en comida real.
• Complementa tu alimentación con buenos procesados.
• Evita los alimentos ultraprocesados. El consumo de estos productos podría ser ocasional, relacionado con eventos sociales y culturales (10%).




EL ESCÁNER TE AYUDA A COMER SALUDABLE

Escanea el código de barras de un producto o explora la base de datos para conocer su calidad nutricional. La aplicación analiza la lista de ingredientes y la información nutricional de miles de productos y te informa si un producto:
• Es comida real, buen procesado o ultraprocesado.
• Es alto en calorías, grasas saturadas, azúcares o sal.
• Tiene aditivos controvertidos o inocuos.
• ¡Y mucho más!




ÚNETE A LA COMUNIDAD REALFOODER


¿Buscas motivación o consejos? Entra en la comunidad, únete a un grupo y sigue a otros Realfooders con los que compartir objetivos similares de salud, recetas sanas y consejos. ¡Comparte la aplicación con tus amigos para motivaros entre vosotros!




DESCUBRE MÁS DE 100.000 RECETAS


• Busca recetas por nombre o ingredientes y cocina con lo que tengas en la nevera o despensa.
• Crea tus propias listas de recetas favoritas.
• Comparte recetas para que otros Realfooders puedan guardarlas y valorarlas.
• Y descubre más de 100.000 recetas saludables y deliciosas creadas por personas como tú.




REGISTRO NUTRICIONAL PARA SEGUIR TUS OBJETIVOS DE SALUD


• Registra fácilmente tus comidas en MyRealFood para llevar un seguimiento de tu porcentaje de comida real, buenos procesados y ultraprocesados, así como de las calorías y macronutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos).
• Guarda productos como favoritos para un registro más rápido.




EL PLAN PLUS, EL MENÚ SEMANAL ELABORADO POR NUTRICIONISTAS

• Plan de comidas personalizado por nutricionistas adaptado a tus preferencias (omnívoro, vegetariano, y opción sin gluten) y objetivos (perder peso, ganar peso o simplemente estar saludable).
• Lista de la compra con los ingredientes que necesitas y para añadir lo que quieras.
• Personalización y seguimiento de calorías y macronutrientes.
• Acceso a la biblioteca de Recetas Plus verificadas por nutricionistas.
• Utiliza todo tipo de filtros para encontrar las mejores recetas: rápidas, altas en proteína, por kcal, veganas…¡y muchos más!
• Grupo con contenido exclusivo en la comunidad.
• Información nutricional de las recetas.
• Posibilidad de añadir las recetas automáticamente a tu seguimiento.
• Posibilidad de planificar tu propio menú semanal.
• En definitiva, haciéndote Plus conseguirás estar saludable y tus objetivos de forma más rápida.


¿POR QUÉ ES LA MEJOR APLICACIÓN GRATIS PARA PERDER PESO?


El Realfooding no es una dieta para perder peso, sino un estilo de vida basado en comer comida real y evitar los ultraprocesados, lo que te permitirá conseguir hábitos de alimentación saludables, y perderás peso sin darte cuenta. Un verdadero Realfooder lleva una alimentación saludable porque quiere mejorar su salud y disfruta de la comida real.




ES UNA APP COLABORATIVA, CREADA POR Y PARA LOS REALFOODERS


En el caso de que no encuentres un producto, puedes ayudarnos enviándonos fotografías del mismo y nosotros crearemos la ficha del producto con su calificación nutricional.


Suscripción a MyRealFood Plus (1, 6 y 12 meses):

Al hacerte Plus tu pago se cargará a tu cuenta de Play Store. La suscripción se renueva automáticamente a no ser que la canceles con al menos 24 horas de antelación a tu próxima fecha de renovación. Puedes cancelar o administrar tu suscripción en los ajustes de tu cuenta de Play Store.

Política de privacidad: https://myrealfood.app/politica_de_privacidad.pdf
Términos de servicio: https://myrealfood.app/terminos_del_servicio.pdf