Tip | Varyant | ||||
---|---|---|---|---|---|
49.0.13 50000200 APK | |||||
Boy: 5.76 MB Sertifika: 86350bb2c984e5c04a038b27e9624ae25cf270b8 SHA1 imzası: ebe4718942d4093961d9e1228b307b96a7a5b298 Mimari: universal Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone |
İndirmek 5K Run - Couch to 5K Walk/Jog Interval Training APK ücretsiz
yürüyüş ve koşu interval antrenman ile 5K çalıştırmak çalıştırmak hazırlayın!
Bir 5K çalıştırmak yardımcı olmak için dayanıklılık, dayanıklılık ve sağlığını iyileştirmek için 5K Run uygulamasını kullanın! Vücudunuzun gücü giderek 'interval antrenman' yöntemi ile zamanla artacaktır.
Bir sonraki 8 hafta boyunca koşu sürekli geliştirilecektir. Sen 1 dakika koşu aralıklarla 1.5 dakikalık yürüyüşler arada başlayacak. Eğer tam çalışan olarak vücudunuz güçlendirilecek ve program yavaş daha zorlu olacak. bunu biliyorsun önce size 5K kaçak olacak!
senin çalışır sizinle Cihazınızı al! En sevdiğiniz müzikleri dinleyin ve koşmak ya da yürümek için kulaklık üzerinde istemde. Tüm 5k çalıştırmak için kulaklık ya da hoparlör aracılığıyla yönlendirilecektir.
koşunuz gösterecektir sırasında app bakarak:
✔ Ne zamandır çalışan edilmiştir
✔ Eğer kaçak yapmamışlar ne kadar zaman
✔ Geçerli aralıkta yapmamışlar ne kadar zaman
durdurmak ve ayakkabı bağlamak gerekiyor? 5K Run Pause! Ya da, basın Geri / Sonraki farklı aralıklarla gitmek için.
5K Run Özellikler:
✔ dışında veya bir koşu bandı üzerinde kullanın
senin 5k için eğitim sırasında ✔ çalın - koç müziğinizin üzerine düşmek olacak
✔ herhangi bir müzik uygulaması ile kullanın
✔ Koşu planı genel bakış - ileriye bakmak ve gelecek çalışır bkz
✔ çalıştırın aralık kontroller
✔ Bir 5k çalıştırmak kolay yolu
✔ Eğitmen, ısınma ve bekleme süresi, koşmak yürümek zaman size söyler
✔ En iyi & en etkili 5K eğitim uygulaması
✔ kardiyo artırmak ve ilk 5k yarış için hazır almak için harika bir yoldur!
✔ Yeni başlayanlar için harika bir 5K eğitmen
Bir sonraki 8 hafta boyunca koşu sürekli geliştirilecektir. Sen 1 dakika koşu aralıklarla 1.5 dakikalık yürüyüşler arada başlayacak. Eğer tam çalışan olarak vücudunuz güçlendirilecek ve program yavaş daha zorlu olacak. bunu biliyorsun önce size 5K kaçak olacak!
senin çalışır sizinle Cihazınızı al! En sevdiğiniz müzikleri dinleyin ve koşmak ya da yürümek için kulaklık üzerinde istemde. Tüm 5k çalıştırmak için kulaklık ya da hoparlör aracılığıyla yönlendirilecektir.
koşunuz gösterecektir sırasında app bakarak:
✔ Ne zamandır çalışan edilmiştir
✔ Eğer kaçak yapmamışlar ne kadar zaman
✔ Geçerli aralıkta yapmamışlar ne kadar zaman
durdurmak ve ayakkabı bağlamak gerekiyor? 5K Run Pause! Ya da, basın Geri / Sonraki farklı aralıklarla gitmek için.
5K Run Özellikler:
✔ dışında veya bir koşu bandı üzerinde kullanın
senin 5k için eğitim sırasında ✔ çalın - koç müziğinizin üzerine düşmek olacak
✔ herhangi bir müzik uygulaması ile kullanın
✔ Koşu planı genel bakış - ileriye bakmak ve gelecek çalışır bkz
✔ çalıştırın aralık kontroller
✔ Bir 5k çalıştırmak kolay yolu
✔ Eğitmen, ısınma ve bekleme süresi, koşmak yürümek zaman size söyler
✔ En iyi & en etkili 5K eğitim uygulaması
✔ kardiyo artırmak ve ilk 5k yarış için hazır almak için harika bir yoldur!
✔ Yeni başlayanlar için harika bir 5K eğitmen
Daha fazla göster
Ne var ne yok
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Daha fazla bilgi
Güncellendi
2021-08-03
Boy
5.76 MB
Şimdiki versiyonun
49.0.13
Android gerektirir
4.4 ve üstü
içerik derecelendirme
PEGI 3
Tarafından teklif edildi
Vandersoft
geliştirici [email protected]