İndirmek being: your mental health friend APK ücretsiz

Play Store'daki en yüksek derecelendirmelerle birlikte olmak, zihinsel sağlığımız üzerinde çalışmaya yönelik en insani yaklaşımdır. Kaygı ve stres anlarımızda sevgiyi, ilgiyi ve şefkati bulalım. Her günü farkındalıkla yaşayın.

Bu gözlerimi açtı ve gerçekten sevdiğim bir grubun bu uygulamayı sevdiğini fark etti, bunun için çok teşekkür ederim - Kimberly Guy

En iyi meditasyon, farkındalık ve terapiyi günlük tutma ve farkındalık egzersizleriyle birleştiren Etkileşimli Meditasyon (IM) Tanıtımı - stresi ve kaygıyı yönetmek, iyi bir gece uykusu çekmek, daha iyi alışkanlıklar oluşturmak, daha güçlü ilişkiler geliştirmek ve geliştirmek için yaşam kalitesi - günde 7 dakika.

Bu güzel bir uygulama. Zayıf hissetmek? Stresli hissetmek? Endişeli mi? Mutlu? Neşeli? Her şey için bir şeyler vardır - Pooja Sachan

Günlük zihinsel sağlığınız için bu etkileşimli meditasyon ve farkındalık uygulamasını ücretsiz olarak indirin - nefes alın, günlük alın, düşünün, okuyun ve ufak bir bilgelik üzerine düşünün, sadece olun, onaylamalar yapın, kendinize sevgi gönderin, tüm bunları huzurlu ve rahatlatıcı müzik dinlerken - 'şu anda nasıl hissettiğine' bağlı olarak.

Test zamanlarında, adil olmak çok önemlidir. Bu uygulamanın tam da bunu yapmanıza izin vermesini seviyorum. - Ritika Thakkar.

olmak sizin için bir farkındalık uygulamasıdır
Meditasyon yapamazsınız, meditasyon yapamazsınız, meditasyon yapmak için çok meşgulsünüz.
Farkındalık konusunda yeni olabilirsiniz.
Hala zihinsel sağlığınız için neyin en iyi olduğunu keşfediyor olabilirsiniz.
Terapiye gitmiş olabilirsiniz ya da olmayabilirsiniz.

Ama anlarınız var.

Etkileşimli meditasyon uygulaması bize kaygı, stres, korku, şüphe, öfke ve daha fazlasında çok fazla sevgi, şefkat ve farkındalık anlarında gezinmenin yepyeni bir yolunu öğretir. Bize ve zihinsel sağlığımıza gerçekten önem veren biriyle gerçek bir sohbet gibi.

Seninle konuşan bir en iyi arkadaş veya ruh arkadaşı gibi hissediyor - Stephen Rose

olmak bir farkındalık uygulaması, bir meditasyon uygulaması, bir kendi kendine terapi uygulamasıdır
Günlük Etkileşimli Meditasyonlar
Rehberli nefes alma ve günlük tutma egzersizleri
Düşünceleriniz ve duygularınız üzerinde düşünün
Duygularınız için kişiselleştirildi

Her zaman her yerde İnteraktif Meditasyon (IM) yapın - ve hayatınızda daha az stres ve kaygı, daha fazla neşe ve minnettarlık yaşayın.

Kendi kendine yardım için en iyi rehber. - Keerthi Kempanna

olmak size yardımcı olan bir farkındalık uygulamasıdır
Günlük olarak kişisel bakım uygulayın.
Daha iyi hissetmek. Daha az endişelenmek. Daha mutlu hissedin.
Kendinize daha çok güvenin. Tamamen kendiniz olun.
Kendini daha çok sev. Kendinizi daha az yargılayın.
Daha sağlıklı ilişkiler kurun.
Sakin kaygı. Depresyonla başa çıkın.
Başarısızlığın üstesinden gelin. Korkunun üstesinden gelmek.
Yön bul, odaklan.
Gerçekçi olmayan beklentileri bırakın.
Kendini olduğun gibi kabul et - kim olduğun.
Denge bul. Kendi sesini bul. Aşkı bulmak.
Her anı farkındalıkla yaşayın.
Kaygıyla arkadaş olun.
Stresle nefes alın.
Daha iyi uyu.
Taze uyanın.
Daha minnettar ol.
Şimdiki anı yaşayın.

Etkileşimli Meditasyonlar (IM) programımıza göz atın 🧘
https://www.notion.so/houseofbeing/being-IMs-schedule-for-the-next-30-days-b820323d075d4adc9e9ec58b4aa3ca87

Rahatsızlık anlarınızı paylaşın ve sizin için İnteraktif Meditasyon yapalım 😇
https://nhip15g0p5m.typeform.com/to/BfNUPW20

Bizimle 'olmayı' sağlayın 🤝
[email protected] adresinden bize yazın ve görmek istediğiniz fikirleri, önerileri, özellikleri, anlık mesajları veya başka herhangi bir şeyi paylaşın.

-
Senin için çok fazla sevgi gönderiyorum.
Sadece olun :)