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擁有超過10年經驗的私人教練，功能運動專家和按摩治療師..我最喜歡的就是將自己的激情與自己的激情相結合，以幫助客戶輕鬆自如。

經過多年的撫養，在訓練中工作和搗蛋之後，我筋疲力盡，然後退縮了，被告知不要再運動了。我下定決心要解決這個問題並證明他們是錯誤的！好吧，我在這裡緩解了您的痛苦並專注於您！

隨時了解新方法，以幫助客戶進行運動，移動和恢復，但我的核心思想始終是幫助您做好準備……為下一場比賽做好準備，為下一次鍛煉做好準備，為與自己一起跑步做好準備給孩子任何生命會扔給你的東西！
問責制與動力齊頭並進。把“我明天要去...我累了”的藉口丟到門外，因為我會確保一旦您上船就不會發生！

請記住，運動時接受教育對於最大化有效性和降低受傷風險至關重要。無論您的健康水平或年齡如何，都永遠不會遲到。

“影響您的結果的不是您可以增加的重量，而是您增加重量的方式”