Tải xuống 슈퍼휴먼 - 아침 루틴으로 인생을 만드는 사람. 모닝 습관 루틴 알람 APK miễn phí

★ thời gian cho cuộc sống của tôi
Thời gian của cuộc đời tôi đã qua không thể mua được bằng tiền.
Bạn sẽ làm việc cho người khác trong bao lâu?

Hãy dành thời gian để phát triển bản thân và sáng tạo của riêng bạn!
Đừng đợi đến bữa tối!
Ngày mới bắt đầu, hãy dành thời gian buổi sáng cho cuộc sống của tôi!


★ Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn tắt báo thức vào buổi sáng và đi ngủ lại?
Chúng tôi làm cho Siêu nhân xảy ra!

Bạn không thể tắt báo thức khi đang nằm trên giường.

Để tắt báo thức, bạn phải gắn thẻ nó!
Thẻ ở trên tủ lạnh!

Để tắt báo thức buổi sáng
Bạn phải đi đến tủ lạnh và gắn thẻ nó.


★ Bạn có hoàn toàn muốn tập thể dục?
Super Humans khiến bạn không có lựa chọn nào khác ngoài việc di chuyển!

Gắn thẻ quần áo tập luyện hoặc tủ quần áo của bạn trước.
Trong quá trình thực hiện quy trình, nếu một âm báo phát ra trong chuỗi bài tập

Đi, gắn thẻ, chạy!


★ Bắt đầu một ngày, bạn đang di chuyển cho ai?
Bắt đầu một ngày của bạn, đầu tư cho chính mình.
Hãy dành cho mình thời gian đầu tiên.


★ Tại sao buổi sáng?
Lý do trước hết là vì đầu óc trong sáng nhất.

Vừa làm vừa nuôi con, tôi thấy mệt mỏi.
Khi chúng ta mệt mỏi, chúng ta muốn nghỉ ngơi và tìm kiếm sự giải trí.
Tôi cần dành thời gian cho bản thân trước khi cảm thấy mệt mỏi.

Thứ hai, nếu bạn làm điều đó trước, bạn sẽ được giải thoát khỏi cảm giác tội lỗi.
Nếu bạn trì hoãn nó cho đến bữa tối và nói rằng "Tôi phải làm điều đó, tôi phải làm điều đó"
Tôi cảm thấy căng thẳng vì cảm thấy có lỗi vì đã không tiếp tục.

Nếu bạn làm điều đó vào buổi sáng, bạn sẽ không cảm thấy tội lỗi!
Đọc, tập thể dục, học tập, viết ...
Hãy làm trước những gì bạn có trong lòng vào buổi sáng!

Các hành động tích lũy sẽ trở lại như một món quà tuyệt vời!


★ Sức mạnh của thói quen
Hãy biến nó thành một thói quen!
Lặp lại và biến nó thành thói quen!

Ngay cả khi không khuyến khích ý chí,
Vì vậy, bạn không cần phải làm việc chăm chỉ để tạo động lực
Hãy biến nó thành một thói quen!


★ Tôi là một siêu người!
Trước khi đi làm, trước khi đi học, trước khi đi làm
Hoàn thành sự phát triển của bạn!

Tập thể dục, đọc, viết, thiết lập mục tiêu, học tập, thiền định
sao cũng được,
Hãy làm những gì bạn có trong đầu vào buổi sáng!
Thói quen buổi sáng, thói quen buổi sáng, thói quen bình minh, buổi sáng kỳ diệu!
Sử dụng khởi đầu ngày mới cho chính bạn!

để đạt được mục tiêu,
thức dậy vào buổi sáng,
người hành động!

Bạn là siêu nhân!