Tải xuống Jump Rope Counter and Calorie Counter for Workout APK miễn phí

Đốt cháy calo bằng cách nhảy dây (bỏ qua)! Theo dõi lượng bạn đốt cháy calo với theo dõi lượng calo của chúng tôi. Jump Rope Counter là một máy tính calo tập thể dục rất hữu ích, hoạt động bằng cách theo dõi chuyển động của bạn trong khi bạn đang tập thể dục. Bạn cũng có thể sử dụng nó để nhảy trampoline như các bài tập đốt cháy calo ưa thích của bạn. Chỉ bằng cách thực hiện 30 phút tập luyện của bài tập giảm cân này, bạn có thể giảm cân nhanh và xây dựng sức chịu đựng. Hãy thử thực hiện thử thách thể dục của chúng tôi 30 ngày và xem kết quả!

Nhảy, (nhảy dây hoặc nhảy trampoline) rất hiệu quả để đốt cháy calo. Đó là lý do tại sao nó lại là một trong những bài tập đốt cháy calo được ưa thích nhất. Nếu bạn muốn xem kết quả của bài tập giảm cân này, chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện thử thách thể dục của chúng tôi trong 30 ngày. Đi đến tùy chọn Thử thách 30 ngày từ menu và bạn sẽ thấy thói quen nhảy dây chúng tôi dành cho bạn mỗi ngày. Chúng tôi cũng sẽ cung cấp cho bạn ngày nghỉ trong thử thách 30 ngày của chúng tôi. Nhảy cao hơn hoặc thậm chí nhảy trampoline để đốt cháy calo nhiều hơn nữa! Tính năng theo dõi lượng calo của chúng tôi sẽ cho bạn biết nếu bạn đã đạt được mục tiêu của mình hay chưa.
 
=== CÁC TÍNH NĂNG CỦA BỘ LỌC JUMP ROPE & TÍNH TOÁN TÍNH TOÁN TÍNH & THEO D: I:

Theo dõi bài tập của bạn với trình phát hiện chuyển động của thiết bị Android.
Máy tính calo tự động & theo dõi lượng calo dựa trên chuyển động, giới tính, cân nặng và chiều cao của bạn.
Hiệu chỉnh cảm biến để phát hiện tốt hơn.
Thử thách thể hình 30 ngày với mục tiêu và ngày nghỉ.
Siêu đơn giản để sử dụng.
Thống kê tập luyện và lịch sử.

Những gì tập luyện lý tưởng? 30 phút tập luyện là lý tưởng, đặc biệt nếu bạn chỉ mới bắt đầu. Trong 30 phút tập luyện của bạn, bạn có thể thực hiện các động tác nhảy, squat, nhảy trampoline hoặc các bước nhảy khác mà bạn thích. Chúng tôi tính toán số lần bạn nhảy. Khi bạn nhảy cao hơn, bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn vì vậy chúng tôi luôn khuyến khích bạn nhảy cao hơn khi bạn tập luyện 30 phút và đốt cháy calo. Máy tính calo tập thể dục của chúng tôi sẽ tự động hiển thị bao nhiêu calo bạn đã đốt cháy cho một lần nhảy. Bằng cách này, bạn biết bao nhiêu lần và bao lâu bạn nên tập thể dục để đạt được mục tiêu của mình. Nếu lần đầu tiên bạn có thể tập luyện 30 phút, hãy thử tập 15 hoặc 20 phút trước khi tập luyện và tăng thời gian. Sau 30 phút tập luyện, bạn có thể nhắm đến các bài tập đốt cháy calo lâu hơn, cường độ cao hơn & các bài tập giảm cân.

=== CÁCH SỬ DỤNG QUẦN ÁO ROUM JUMP ===

Nhập thông tin của bạn: Nam / Nữ, cân nặng, chiều cao và mục tiêu.
Hiệu chỉnh cảm biến để có kết quả tốt hơn.
Dây đeo điện thoại / thiết bị của bạn trên cánh tay hoặc cơ thể của bạn.
Khi bạn nhảy, chúng tôi sẽ sử dụng máy tính calo tích hợp của chúng tôi để tính toán lượng calo bạn đốt cháy.
Chúng tôi sẽ hiển thị số liệu thống kê về kết quả tập luyện của bạn: Tổng lượng calo đã đốt cháy, bao nhiêu lần nhảy và thời gian.
Bạn có thể xem lịch sử tập luyện của bạn là tốt.
Đối với thử thách Thể hình 30 ngày, hãy chuyển đến nút Menu và chọn tùy chọn thử thách 30 ngày.

Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng để bắt đầu, hãy tải xuống và sử dụng ứng dụng của chúng tôi ngay bây giờ!

---

Chúng tôi hy vọng máy tính calo và ứng dụng theo dõi nhảy của chúng tôi hữu ích cho bạn để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn. Vui lòng gửi cho chúng tôi thông tin phản hồi của bạn và chúng tôi sẽ trả lời ngay khi có thể. Chúng tôi cũng đánh giá cao nếu bạn có thể dành chút thời gian để lại cho chúng tôi xếp hạng và đánh giá để hỗ trợ ứng dụng Rope Jump Tracker của chúng tôi.