Stretching Yoga Exercise at Home, Body Flexibility

1.1

Dr. Zio - Yoga Teacher | Sức khỏe và Thể hình

Contains ads

Chú ý! Để cài đặt các ứng dụng này (APK), bạn cần một trình quản lý ứng dụng phân tách (SAI). Tìm hiểu thêm!

Thể loại	Khác nhau	Ngành kiến trúc	Phiên bản tối thiểu	DPI màn hình
	1.1 11 APK OBB APKs	universal	Android 4.4	120 - 640dpi
Kích thước: 29.5 MB Chứng chỉ: 9ff1c06bda57c4570ba4350d902ef4a6f1d198ac Chữ ký SHA1: 38f6c5aef1bc86d4368c21ddab6c0907402fac16 Ngành kiến trúc: universal DPI màn hình: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Thiết bị: phone Tải xuống APKs
	1.1 11 APK OBB	universal	Android 4.4	nodpi
Kích thước: 28.4 MB Chứng chỉ: 9ff1c06bda57c4570ba4350d902ef4a6f1d198ac Chữ ký SHA1: e1817d440bdc62744a46c8f3d81e12ecef4d719b Ngành kiến trúc: universal DPI màn hình: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Thiết bị: phone Tải xuống APK

0 downloads

Tải xuống Stretching Yoga Exercise at Home, Body Flexibility APK miễn phí

Yoga kéo giãn giúp căng cơ & giảm đau. Yoga căng toàn thân hàng ngày

Có thể có 3 lý do bạn phải sử dụng Tập thể dục yoga kéo dài toàn thân hàng ngày tại nhà - Để linh hoạt và khởi động.
1. Bạn đang tìm kiếm ứng dụng tập luyện Yoga kéo dài hàng ngày cho người mới bắt đầu?
2. Bạn muốn tập thể dục Yoga kéo dài tại nhà mà không cần thiết bị?
3. Bạn có cần huấn luyện viên lớp Yoga kéo dài cá nhân ảo tại nhà để đào tạo bạn từng bước bằng video 3D miễn phí không?

Nó không đủ để xây dựng cơ bắp và tập thể dục nhịp điệu. Bạn phải nghĩ về sự linh hoạt, là tốt. Kéo dài có thể cắm khoảng cách này.
Kéo dài Yoga tại nhà là ứng dụng lớp yoga miễn phí và tốt nhất dành cho những người đang tìm kiếm liều tập thể dục kéo dài hàng ngày như một phần của việc tập luyện hàng ngày hoặc để cải thiện tính linh hoạt.
Yoga linh hoạt - các lớp yoga dạy cho bạn các tư thế yoga cơ bản (asana), tập luyện yoga (bài tập), Yoga Mudras.

Tại sao bạn nên theo dõi bài tập Yoga kéo dài?
Nó bao gồm…
1. Kéo giãn Yoga linh hoạt - Để tăng khả năng vận động
2. Kéo dài Yoga chuyển động - Để tăng cường phạm vi chuyển động của bạn
3. Kéo giãn cơ bắp Yoga - Để giảm căng cơ & cứng cơ, đau cơ bắp
4. Giảm đau Yoga kéo dài - Để giảm hoặc chữa lành đau cơ thể, đau lưng, đau cổ, đau vai
5. Phục hồi Yoga kéo dài - Để cải thiện lưu thông máu
6. Vận động Yoga kéo dài - Cải thiện thể lực & hiệu suất hoạt động
7. Tư thế Yoga duỗi - Cải thiện sự liên kết của cơ thể
8. Giảm căng thẳng Yoga kéo dài - Giải phóng căng thẳng và làm dịu tâm trí của bạn
9. Chấn thương Yoga duỗi miễn phí - Giảm nguy cơ chấn thương
10. Kéo dài khớp Yoga - Giảm thiểu hao mòn khớp
11. Ngủ kéo dài Yoga - Yoga cho giấc ngủ sâu & thư giãn
12. Kéo dài lai Yoga - Để cân bằng, sức mạnh, linh hoạt và tư thế tốt hơn
13. Tập trước & sau khi tập Yoga Kéo dài - Giúp giảm đau nhức sau tập thể dục

Loại bài tập yoga kéo dài
Có một số loại kỹ thuật kéo dài, bao gồm:
• Bài tập kéo dài năng động
• Bài tập kéo dài tĩnh
• Bài tập kéo dài đạn đạo
• Bài tập kéo dài PNF
• Bài tập kéo dài thụ động
• Bài tập kéo dài tích cực

Kéo dài phân loại
- Yoga duỗi thân trên
- Yoga duỗi thân dưới
- Yoga kéo dài toàn thân
- Yoga kéo dài lưng trên
- Bài tập yoga kéo dài cổ & vai
- Tập luyện uốn cong lưng
- Tập luyện căng cơ tách giữa
Daily Stretching Yoga cho người mới bắt đầu là giáo viên yoga cá nhân ảo, người thể hiện tất cả các tư thế yoga và asana linh hoạt bằng cách video 3D và hướng dẫn bằng giọng nói (bằng 18 ngôn ngữ) từng bước , vì vậy có thể thực hiện tư thế hoàn hảo mà không nhầm lẫn.
Bạn không cần bất kỳ thiết bị hay dụng cụ hay huấn luyện viên nào. Kéo dài Yoga giúp bạn thực hành tất cả các tư thế yoga tại nhà bất cứ lúc nào.

Các tính năng của Power Yoga 360 - Yoga hàng ngày cho người mới bắt đầu tại nhà
- Thể hiện từng bước tập thể dục trong video 3D với hướng dẫn bằng giọng nói cho người mới bắt đầu để tiến lên
- Dễ hiểu yoga kéo dài tại nhà, tập luyện & tập thể dục được thiết kế cho tất cả mọi người: nam, nữ / nữ & nữ.
- Huấn luyện viên cá nhân để theo dõi và huấn luyện viên
- Hỗ trợ 18 ngôn ngữ - Hướng dẫn bằng giọng nói
- Theo dõi tiến độ kế hoạch giảm cân và đốt cháy calo
- Tất cả các bài tập tại nhà, không cần bất kỳ dụng cụ
- 3 cấp độ khó cho người mới bắt đầu, trung cấp và pro.
- Lời khuyên và lời khuyên về video
- Bổ sung các video chi tiết để hiểu các tư thế Yoga, Pranayama & Bài tập cách tốt hơn
- Lời khuyên và hướng dẫn lành mạnh hàng ngày về Yoga
- Nhiều kế hoạch tùy chỉnh hơn cho mỗi người dùng
- Theo dõi tập luyện và chế độ ăn uống hàng ngày
- Lời nhắc tập luyện tùy chỉnh để nhắc nhở bạn về sự tiến bộ của sức khỏe của bạn
- Biểu đồ lượng calo đốt cháy hàng ngày, giảm cân & BMI
- Cung cấp nghiên cứu và tập yoga kéo dài dựa trên khoa học và tập thể dục
- Không có phòng tập thể dục & không có thiết bị
- Làm việc 100% - (mọi lứa tuổi)
- Chế độ ăn kiêng Nonveg / Veg / Vegan cho tất cả các loại người dùng
Dễ dàng, hữu ích và MIỄN PHÍ 100%! Bạn còn chờ gì nữa? Tải ứng dụng yoga tốt nhất vào năm 2020 - Tập thể dục yoga kéo dài tại nhà - Linh hoạt toàn thân ngay bây giờ.
Chúc bạn hành trình Yoga kéo dài hạnh phúc với chúng tôi
Tìm hiểu nhiều hơn tại http://www.drzio.com.

Cho xem nhiều hơn

Có gì mới

🎼 New special Yoga rhythmic sound and transcendental music.
🤸‍♀️ Full Body Streching, Upper Body stretching, ballistic streching and much more Plan
🧘‍♀️ split your legs within 28 days
🤸‍♀️ 3D yoga with voice guide - Dr zio expert guide plan
- Fixed functional issue

4.5