Unduh Fitness Workouts and Exercise Videos APK gratis

Dari latihan mudah untuk latihan yang menantang, berikut adalah cara untuk mendapatkan dalam bentuk terbaik dalam hidup Anda. Ambil ini latihan kebugaran dan aplikasi latihan dan mendapatkan koleksi lebih dari 100 video benar-benar gratis.
Video dikategorikan sebagai per di bawah ini:
Pinggul cantik
Tarian perut
Bakar itu
Chi Energi
inti Penguatan


wajah Gym
tumbuh Tinggi
Saya Dapat Membuat Anda Fit
Jumpstart
Metamorphise
Pilates
kehamilan Perawatan
Pra Natal Workout
Pasca Natal Workout
Super Sacred Sexercise
Tai Chi
Ketat Dalam Dua puluh
Bokong yang tidak ada duanya
Workout Cepat At Home

Pemanasan rutin - Arm stretch
Pemanasan rutin - Hip Rotasi
Pemanasan rutin - Langsung Rope
Pemanasan rutin - Leher stretch
Pemanasan rutin - Quadricep Peregangan
Pemanasan rutin - Semi Side Lunge
Pemanasan rutin - Bahu Rotasi
Pemanasan rutin - Side Side Bending
Pemanasan rutin - Atas Tubuh memutar
Atas Tubuh Conditioning - Senjata Rotasi
Atas Pendingin Tubuh - menusuk atau Punching
Atas Pendingin Tubuh - Push Up Variasi
Atas Tubuh Conditioning - Push Ups
Atas Tubuh Conditioning - Round House Punches
Atas Tubuh Conditioning - Bahu Rotasi
Atas Pendingin Tubuh - trisep Arm Push Up dengan Ketua Dips
Atas Tubuh Conditioning - atas Cut
Lebih rendah Tubuh Conditioning - depan Kicks
Lebih rendah Tubuh Conditioning - Lutut Tinggi
Lebih rendah Tubuh Conditioning - Menekuk lutut
Lebih rendah Tubuh Conditioning - Side Kick
Lebih rendah Pendingin Tubuh - Side Menekuk lutut & Plie squats Combo
Lebih rendah Tubuh Conditioning - Squat Punches
Lebih rendah Tubuh Conditioning - squats
Lebih rendah Tubuh Conditioning - Langkah up dengan Ketua a
Inti Pelatihan - Abs - Cycle
Inti Pelatihan - tendangan Flutter - Abs
Inti Pelatihan - Abs - Jack Knife
Inti Pelatihan - Abs - Kaki Meningkatkan
Inti Pelatihan - Abs - Superman
Inti Pelatihan - Abs - Tilt kenaikan gaji
Inti Pelatihan - Abs Heel Sentuh
Inti Pelatihan - Abs Variasi
Pelatihan inti - Jembatan Up dengan Leg Naikkan
Inti Pelatihan - Bridge Ups
Inti Pelatihan - Modified Plank dengan Leg Naikkan
Inti Pelatihan - Plank
Inti Pelatihan - Standard Abs Crunch
Cool Down - Arm Peregangan
Cool Down - Kupu-kupu stretch
Cool Down - Rileks
Cool Down - Leg Peregangan
Cool Down - Leher Peregangan
Cool Down - Bahu Peregangan
Cool Down - Bintang Peregangan