डाउनलोड MJ Fitness APK मुक्त

ऑनलाइन कोचिंग कैसे काम करती है इसका एक अवलोकन यहां दिया गया है:

1. हम एक लक्ष्य चुनते हैं - वसा हानि, toning, मांसपेशी लाभ, फ़ोटोशूट दिनांक, कॉम्प, या सामान्य सभी दौर रखरखाव।

2. हम एक समय सीमा निर्धारित करते हैं

3. आप Mjfitness टीम का हिस्सा बन जाते हैं

4. आप मुझे 24/7 तक पहुंच प्राप्त करते हैं

5. मैं आपके कार्यक्रम विकसित करता हूं और प्रगति के आधार पर उन्हें साप्ताहिक या मासिक बदल सकता हूं।

6. आप सभी अभ्यासों पर वीडियो मार्गदर्शन के साथ योजनाओं का पालन करते हैं।

7. हर 7 दिनों में जांचें, या मुझे बीच में कोई प्रश्न पूछें।

8. हम समय के साथ हमारे दृष्टिकोण की निगरानी और ठीक ट्यून करते हैं ताकि आप लगातार प्रगति कर रहे हों (कोई पठार नहीं चाहता था)

9. आप, वजन कम करते हैं, फट जाते हैं, अधिक मांसपेशियों का निर्माण करते हैं और अधिक मुस्कुराते हैं।

मैं आपको अपने अंतिम लक्ष्य के लिए बहुत समय, पैसा और प्रयास बचाऊंगा। असल में, आपको अपना निजी आहार विशेषज्ञ और कोच मिलता है।