Scarica Simple Soulful - Shilpa Shetty: Yoga Exercise Diet APK gratuito

Simple Soulful App di Shilpa Shetty è un'app per la salute olistica progettata da esperti con programmi di yoga, esercizio fisico, immunità e dieta.

L'attore e appassionato di fitness di Bollywood Shilpa Shetty Kundra ha promesso di diffondere la consapevolezza sul benessere olistico incoraggiando una sana modifica dello stile di vita. Come madre di due anni di 45 anni, il suo stile di vita attivo dimostra che vive secondo la sua famosa filosofia di "Swasth Raho, Mast Raho" (Resta in salute, Resta felice).

L'app offre programmi personalizzati di yoga e fitness basati sugli obiettivi. L'app offre anche asana yoga, esercizi e ricette facili da fare per mantenere un sano equilibrio nella vita. È stato creato appositamente per donne e uomini che lavorano, giovani madri e anche giovani.

Per facilitare il tuo viaggio di fitness e benessere, l'app offre anche piani dietetici giornalieri non restrittivi, consigli e suggerimenti. Le ricette veloci e salutari sono facili da realizzare e attraenti per le papille gustative, portando un equilibrio di deliziose e nutrienti.

L'app vanta numerose funzionalità uniche:
- Allenamento con Shilpa Shetty: esercizi guidati da esperti ed eseguiti dalla stessa Shilpa Shetty
- Allenamenti domestici semplici e veloci: allenamenti che possono essere eseguiti ovunque, in qualsiasi momento
- Sviluppo dell'immunità: programmi progettati per aiutare a rafforzare l'immunità in mezzo alla pandemia
- Equilibrio mente-corpo: programmi che aiutano a ridurre lo stress e a sviluppare la concentrazione
- Piani nutrizionali personalizzati: ricette e piani nutrizionali semplici basati sui requisiti
- Programmi per donne: esercizi appositamente studiati per la gravidanza, la perdita di peso post-gravidanza e il dolore mestruale

Programmi di yoga:
Aumentare l'immunità, lo stress, ridurre il grasso della pancia, Yoga Nidra (buon sonno), mente, ufficio, controllo della pressione sanguigna alta e bassa, diabete, ansia, partner, alleviare costipazione e gonfiore, schiena e dolori articolari

Programmi di fitness:
Perdita di grasso, Resistenza corporea, Uomini sopra i 40 anni, Principianti, Tonificante corpo e addominali (addome), Gambe, Braccia, Post-gravidanza (perdita di peso), Allenamento rapido completo del corpo, Rafforzamento del core, Cardio

Programmi di meditazione:
Pace interiore, gravidanza, rilassamento, stress calmante, consapevolezza, reset mentale rapido, equilibrio dei chakra per il pensiero positivo

Ci sono anche programmi di Pilates per tutti i livelli - Fondamenti, Principianti e Intermedio, insieme a una fusione di yoga e pilates, chiamato programma Yogalates.

Prezzi:

Per l'India,
- Piano annuale per INR 2499 (Prezzo effettivo INR 5988)
- Piano trimestrale per INR 999 (Prezzo effettivo INR 1497)
- Piano mensile per INR 499

Per gli USA,
- Piano annuale per $ 49,99 USD (prezzo effettivo $ 119,99 USD)
- Piano trimestrale per $ 19,99 USD (prezzo effettivo $ 29,99 USD)
- Piano mensile per $ 9,99 USD

Il prezzo può variare in base alla località, alla valuta locale e alla modalità di pagamento.
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Dettagli dell'iscrizione:
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