下載 Simple Soulful - Shilpa Shetty: Yoga Exercise Diet 無 APK

Shilpa Shetty編寫的Simple Soulful App是一個整體健康應用程序，由具有瑜伽，運動，免疫和飲食計劃的專家設計。

寶萊塢演員和健身狂熱者希爾帕·謝蒂·昆德拉（Shilpa Shetty Kundra）承諾通過鼓勵人們改變健康的生活方式來傳播對整體健康的認識。作為一個45歲的兩歲母親，她積極的生活方式證明了她以自己的著名哲學“ Swasth Raho，Mast Raho”（保持健康，保持幸福）生活。

該應用程序提供基於目標的定制瑜伽和健身計劃。該應用程序還提供易於執行的瑜伽體式，練習和食譜，以維持健康的生活平衡。它是專為職業女性和男性，年輕的母親以及年輕人設計的。

為了幫助您的健身之旅，該應用程序還提供了非限制性的日常飲食計劃，建議和技巧。快速健康的食譜易於製作，並吸引了味蕾，平衡了美味和營養。

該應用程序具有幾個獨特的功能：
-與希爾帕·謝蒂（Shilpa Shetty）一起鍛煉：由專家指導並由希爾帕·謝蒂（Shilpa Shetty）親自表演的運動
-簡單，快速的家庭鍛煉：可隨時隨地進行鍛煉
-增強免疫力：旨在在大流行中增強免疫力的程序
-身心平衡：有助於減輕壓力和發展重點的計劃
-定制的營養計劃：基於需求的簡單食譜和營養計劃
-針對女性的計劃：針對懷孕，孕後減肥和月經痛的特別策劃的運動

瑜伽課程：
增強免疫力，減輕壓力，減少腹部脂肪，瑜伽Nidra（良好睡眠），頭腦，辦公室，控制高低血壓，糖尿病，焦慮症，伴侶，緩解便秘和腹脹，背部和關節疼痛

健身計劃：
減脂，鍛煉耐力，40歲以上的男性，初學者，身體和腹部（腹部）爽膚，腿，手臂，懷孕後（減肥），快速全身鍛煉，強化核心，有氧運動

冥想課程：
內心的平靜，懷孕，放鬆，鎮定壓力，正念，快速的心理復位，積極思考的脈輪平衡

還有適合所有級別的普拉提計劃-基礎知識，初學者和中級，以及瑜伽和普拉提的融合，稱為Yogalates計劃。

價錢：

對於印度，
-年費計劃為2499盧比（實際價格為5988盧比）
-季度計劃999印度盧比（實際價格為1497印度盧比）
-每月INR 499的方案

對於美國，
-年費為$ 49.99美元（實際價格為$ 119.99美元）
-季度計劃價格為$ 19.99美元（實際價格為$ 29.99美元）
-每月方案$ 9.99 USD

價格可能會因您所在的位置，當地貨幣和付款方式而異。
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