Thuistraining Geen uitrusting - Personal Trainer
1.1.1
Contains ads
Type | Variant | ||||
---|---|---|---|---|---|
1.1.1 12 APK | |||||
Maat: 43.43 MB Certificaat: e90a7242ea36f00fb122b23dd2a3078ecc314e22 SHA1-handtekening: 9aca03c7f86e30ae78c464870d1d4c805a7174ec architectuur: universal Scherm DPI: mdpi (160dpi), hdpi (240dpi) Apparaat: laptop, tablet, phone | |||||
1.1.1 12 APKs | |||||
Maat: 42.19 MB Certificaat: e90a7242ea36f00fb122b23dd2a3078ecc314e22 SHA1-handtekening: 572bb69db14fbd21acd2ea876654d2c9376d57e9 architectuur: universal Scherm DPI: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Apparaat: phone | |||||
1.1.1 12 APK | |||||
Maat: 43.44 MB Certificaat: e90a7242ea36f00fb122b23dd2a3078ecc314e22 SHA1-handtekening: 3c95c4dae0b503be5d0887ec3686c3e2c8cba4fa architectuur: universal Scherm DPI: hdpi (240dpi) Apparaat: phone |
Downloaden Thuistraining Geen uitrusting - Personal Trainer APK gratis
Fitness-app om fit te blijven en thuis spieren op te bouwen zonder naar de sport
Thuistraining - No Equipment is een persoonlijke trainer die uw trainingen en uw fysieke evolutie zal begeleiden.
In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen, afvallen en fit blijven thuis of in de sportschool.
Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitness- en bodybuilding-trainer .
Elke oefening heeft zijn respectievelijke uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.
GEEN APPARATUUR NODIG, SPIEREN BOUWEN EN JE LICHAAM THUIS TONEN!
Blijf bij onze thuistrainingen en u zult binnen enkele weken een verandering in uw lichaam opmerken.
Wil je spieren opbouwen en fit blijven?
🥇 Functies
* Trainingsroutines voor mannen thuis zonder uitrusting
* Opwarm- en rekroutines
* Registreer de voortgang automatisch
* Pas uw trainingsherinneringen aan
* Gedetailleerde video- en animatiegidsen
* Afvallen met een personal trainer
* Bereken uw macronutriënten voor gewichtsverlies
* Bereken uw lichaamsvetindex, voer gewoon uw gegevens in
* Voedingsplannen om het lichaam te versterken
* 💪 Creëer uw eigen trainingsroutine, creëer uw persoonlijke training 7 dagen per week.
* 🍎 Voedselplannen (diëten)
🥇 Trainingsroutines voor mannen
Training per spiergroep (Fitness-app heeft oefeningen voor buikspieren, borst, benen, schouders, biceps, billen en oefeningen voor het hele lichaam)
Spiertraining
Volledige lichaamstraining
Bovenlichaam
Onderlichaam
Korte routines
Hits verbrandt vet
Buikvet verliezen in 30 dagen
Spieraanwinst in 30 dagen
Sports Challenge 30 dagen
Buik 6 pack in 30 dagen
🥇 Opwarmen en afkoelen
- Pre-workout opwarming
- Cool-down na de training
- Ochtendopwarming
- Sleepy Time Stretching
- Pre-Run Warm Up
- Cool-down na afloop
🥇 Verlichting van spierpijn
- Verlichting van pijn in de onderrug
- Kniepijnverlichting
- Nek- en schouderrek
- Benen Pijnstilling
🥇 Applicatie voor krachttraining
Het is niet alleen een spieropbouwende applicatie, maar ook een krachttrainingstoepassing. Als u nog steeds op zoek bent naar bodybuilding-oefeningen, bodybuilding-toepassingen of krachttraining, dan is deze bodybuilding-applicatie de beste die u kunt vinden onder bodybuilding-toepassingen.
Meerdere oefeningen
Push-ups, squats, buikspieren, planken, crunches, squats op de muur, sprongen, hobbels, triceps-sprongen, lunges ...
Oefeningen thuis
Neem een paar minuten per dag om een betere lichaamsvorm te krijgen met oefeningen thuis. Je hebt geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis oefeningen te doen.
Workouts thuis - Oefeningen zonder apparatuur Pro
ONTVANG DE PRO-VERSIE ZONDER PUBLICITEIT EN MET VEEL MEER INHOUD.
In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen, afvallen en fit blijven thuis of in de sportschool.
Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitness- en bodybuilding-trainer .
Elke oefening heeft zijn respectievelijke uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.
GEEN APPARATUUR NODIG, SPIEREN BOUWEN EN JE LICHAAM THUIS TONEN!
Blijf bij onze thuistrainingen en u zult binnen enkele weken een verandering in uw lichaam opmerken.
Wil je spieren opbouwen en fit blijven?
🥇 Functies
* Trainingsroutines voor mannen thuis zonder uitrusting
* Opwarm- en rekroutines
* Registreer de voortgang automatisch
* Pas uw trainingsherinneringen aan
* Gedetailleerde video- en animatiegidsen
* Afvallen met een personal trainer
* Bereken uw macronutriënten voor gewichtsverlies
* Bereken uw lichaamsvetindex, voer gewoon uw gegevens in
* Voedingsplannen om het lichaam te versterken
* 💪 Creëer uw eigen trainingsroutine, creëer uw persoonlijke training 7 dagen per week.
* 🍎 Voedselplannen (diëten)
🥇 Trainingsroutines voor mannen
Training per spiergroep (Fitness-app heeft oefeningen voor buikspieren, borst, benen, schouders, biceps, billen en oefeningen voor het hele lichaam)
Spiertraining
Volledige lichaamstraining
Bovenlichaam
Onderlichaam
Korte routines
Hits verbrandt vet
Buikvet verliezen in 30 dagen
Spieraanwinst in 30 dagen
Sports Challenge 30 dagen
Buik 6 pack in 30 dagen
🥇 Opwarmen en afkoelen
- Pre-workout opwarming
- Cool-down na de training
- Ochtendopwarming
- Sleepy Time Stretching
- Pre-Run Warm Up
- Cool-down na afloop
🥇 Verlichting van spierpijn
- Verlichting van pijn in de onderrug
- Kniepijnverlichting
- Nek- en schouderrek
- Benen Pijnstilling
🥇 Applicatie voor krachttraining
Het is niet alleen een spieropbouwende applicatie, maar ook een krachttrainingstoepassing. Als u nog steeds op zoek bent naar bodybuilding-oefeningen, bodybuilding-toepassingen of krachttraining, dan is deze bodybuilding-applicatie de beste die u kunt vinden onder bodybuilding-toepassingen.
Meerdere oefeningen
Push-ups, squats, buikspieren, planken, crunches, squats op de muur, sprongen, hobbels, triceps-sprongen, lunges ...
Oefeningen thuis
Neem een paar minuten per dag om een betere lichaamsvorm te krijgen met oefeningen thuis. Je hebt geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis oefeningen te doen.
Workouts thuis - Oefeningen zonder apparatuur Pro
ONTVANG DE PRO-VERSIE ZONDER PUBLICITEIT EN MET VEEL MEER INHOUD.
Laat meer zien
Meer informatie
Bijgewerkt in
2021-08-17
Maat
43.43 MB
Huidige versie
1.1.1
Android vereist
4.1 en hoger
Inhoudsbeoordeling
PEGI 3
Aangeboden door
Gym Fitness Technology
Ontwikkelaar [email protected]