Pobierać EatMyRide: Cycling & Nutrition Planning APK za darmo

Planowanie żywienia na przejażdżki rowerowe i całodzienne planowanie posiłków: zoptymalizuj swoją wydajność za pomocą EatMyRide.

Chcesz wiedzieć, co zabrać na każdą przejażdżkę rowerową? Zastanawiasz się, jak odżywianie może pomóc Ci przygotować się do jazdy i szybko zregenerować się po przejażdżce? Dzięki naszemu intuicyjnemu planerowi posiłków i żywienia możesz łatwo planować, śledzić i analizować jedzenie i napoje.

ZAPLANUJ ŻYWIENIE NA SWOJE PRZEJAZDY ROWEROWE
Uzyskaj optymalny spersonalizowany plan żywieniowy dla swoich przejażdżek. Dostosuj swój plan do najdrobniejszych szczegółów swojej jazdy: trasy, odległości i wysokości, prędkości, intensywności (moc lub tętno) i typu treningu (np. jazda wytrzymałościowa, interwałowa lub wyścig). Zobacz, jak dobrze Twoje jedzenie i napoje pasują do jazdy i uzyskaj odpowiednie odżywianie.

UZYSKAJ SPERSONALIZOWANY PLAN POSIŁKÓW
Nigdy więcej nie zastanawiaj się, ile i kiedy powinieneś jeść w ciągu dnia, aby zaspokoić swoje osobiste potrzeby energetyczne. Niezależnie od tego, czy jest to dzień odpoczynku, dzień treningowy, czy rywalizacja w wyścigu, porady dotyczące posiłków pomogą Ci zaplanować wszystkie posiłki. Od ładowania węglowodanów w celu przygotowania do zwiększonego spożycia białka w celu szybkiej regeneracji, wszystko to jest zawarte w planie.

PRZEanalizuj spożycie składników odżywczych i popraw swoje wyniki
Oceń spożycie składników odżywczych po jeździe i zobacz, jak dobrze zaspokajało Twoje zapotrzebowanie na energię. Otrzymuj porady na temat najlepszych posiłków regeneracyjnych, aby mieć pewność, że w pełni wykorzystasz swoje treningi.

BEZPROBLEMOWA INTEGRACJA Z INNYMI APLIKACJAMI
Porady żywieniowe są spersonalizowane na podstawie Twojej historii sportu i tras, którymi zamierzasz jeździć. EatMyRide integruje się z innymi aplikacjami, aby było to możliwe:
• Strava – Połącz swoje konto Strava w aplikacji EatMyRide, aby uzyskać dostęp do swoich przejazdów i tras w aplikacji.
• Garmin — automatycznie przesyłaj swoje przejażdżki Garmin do EatMyRide. Pobierz plan żywieniowy na swoje urządzenie Garmin, pobierając widżet ze sklepu IQ Connect.
• Wahoo – automatycznie pobieraj przejazdy ze swojego Wahoo w aplikacji EatMyRide.
• Komoot — korzystaj ze swoich tras Komoot, łącząc swoje konto Komoot w aplikacji EatMyRide.
• RideWithGPS – Pobierz swoje trasy RideWithGPS w aplikacji EatMyRide, łącząc swoje konto.

Zobacz nasze Warunki użytkowania tutaj: https://www.eatmyride.com/terms-of-use