Tip | Varyant | ||||
---|---|---|---|---|---|
1.9.0 37 APKs | |||||
Boy: 18.35 MB Sertifika: 1c29c58f93c90541d682eaeaa3bd0bf1157ec460 SHA1 imzası: 3d0f7edc432acc8287d9fee815710f67836cd25c Mimari: universal Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), tvdpi (213dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone | |||||
1.9.0 37 APK | |||||
Boy: 11.22 MB Sertifika: 1c29c58f93c90541d682eaeaa3bd0bf1157ec460 SHA1 imzası: 70a13f60b2432ecf1a4eb144a2e2330a25b12ac3 Mimari: x86_64 Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone | |||||
1.9.0 37 APK | |||||
Boy: 10.43 MB Sertifika: 1c29c58f93c90541d682eaeaa3bd0bf1157ec460 SHA1 imzası: 31334c963a644242228ffb35cff23305b07b9c97 Mimari: armeabi-v7a Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone | |||||
1.9.0 37 APK | |||||
Boy: 11 MB Sertifika: 1c29c58f93c90541d682eaeaa3bd0bf1157ec460 SHA1 imzası: 7e91a876a3360c668d2b46b1bbe8b978e95dde3b Mimari: arm64-v8a Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone | |||||
1.9.0 37 APK | |||||
Boy: 11 MB Sertifika: 1c29c58f93c90541d682eaeaa3bd0bf1157ec460 SHA1 imzası: 5becb3b064f9e33b2f42effb7d312df17d645073 Mimari: arm64-v8a Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone | |||||
1.9.0 37 APK | |||||
Boy: 10.43 MB Sertifika: 1c29c58f93c90541d682eaeaa3bd0bf1157ec460 SHA1 imzası: c85078f1510e4878e2138e88fb145ca18342dad5 Mimari: armeabi-v7a Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone | |||||
1.9.0 37 APK | |||||
Boy: 11.22 MB Sertifika: 1c29c58f93c90541d682eaeaa3bd0bf1157ec460 SHA1 imzası: 3892b889a9766aced00a2e9c24e676fc48643cca Mimari: x86_64 Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone | |||||
1.9.0 37 APK | |||||
Boy: 11.16 MB Sertifika: 1c29c58f93c90541d682eaeaa3bd0bf1157ec460 SHA1 imzası: 074b01acf61043fa0b1179db662bef026a47ebea Mimari: x86 Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone | |||||
1.9.0 37 APK | |||||
Boy: 11.15 MB Sertifika: 1c29c58f93c90541d682eaeaa3bd0bf1157ec460 SHA1 imzası: 406b7f1149d41673655fe64abdc4d644f124a6a4 Mimari: x86 Ekran DPI'sı: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Cihaz: phone |
İndirmek 100 отжиманий на брусьях APK ücretsiz
Dips için Eğitim programı
Kullanıcıların sayısız istekleri doğrultusunda serisinin bir sonraki programı sunmaktan mutluluk duyuyoruz "güçlü ol."
Uygulamaya eğitim programı ve düzensiz çubuklarında eğitim size yardımcı olacak 100 şınav benzer.
Uygulama kuralları: eğitim başlamadan önce, test yapmak. Test yapabileceğiniz bir seferde şınav sayısını belirlemektir. Şimdi, deney sonuçlarına dayanarak, bir program seçin ve eğitim başlar. Geri kalanı için zamanlayıcı (dinlenme duygularını uygun zaman veya değişim önerilir) tetiklemek için her set sonra düğmesine basın. Dinlenme ve doğru beslenme modunu gözlemleyin.
Örnek: 43 şınav yaptım test. Program 41-45 kez listesinden seçin. 2 gün kurtarma testinden sonra dinlenmek için unutmayın.
Programlar 50 pull-up, indirme pres 300 kez 300 mekik ile birlikte kullanılması önerilir.
Eğer bizim app herhangi bir öneri veya geribildirim varsa iletişim e-posta adresinden bizimle irtibata geçiniz.
Uygulamaya eğitim programı ve düzensiz çubuklarında eğitim size yardımcı olacak 100 şınav benzer.
Uygulama kuralları: eğitim başlamadan önce, test yapmak. Test yapabileceğiniz bir seferde şınav sayısını belirlemektir. Şimdi, deney sonuçlarına dayanarak, bir program seçin ve eğitim başlar. Geri kalanı için zamanlayıcı (dinlenme duygularını uygun zaman veya değişim önerilir) tetiklemek için her set sonra düğmesine basın. Dinlenme ve doğru beslenme modunu gözlemleyin.
Örnek: 43 şınav yaptım test. Program 41-45 kez listesinden seçin. 2 gün kurtarma testinden sonra dinlenmek için unutmayın.
Programlar 50 pull-up, indirme pres 300 kez 300 mekik ile birlikte kullanılması önerilir.
Eğer bizim app herhangi bir öneri veya geribildirim varsa iletişim e-posta adresinden bizimle irtibata geçiniz.
Daha fazla göster
Daha fazla bilgi
Güncellendi
2021-08-17
Boy
8.29 MB
Şimdiki versiyonun
1.9.0
Android gerektirir
4.0.3 and up
içerik derecelendirme
PEGI 3
Tarafından teklif edildi
ShvagerFM
geliştirici [email protected]