| Tipo | Variante | ||||
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1.11 11 APK | |||||
Dimensione: 11.45 MB Certificato: 612409da58ededde1a9eafe3167d9362bd598bf4 Firma SHA1: c5781fe0f6af544fc1e01cde7954c1eab178c40d Architettura: universal DPI dello schermo: ldpi (120dpi), mdpi (160dpi), hdpi (240dpi), xhdpi (320dpi), xxhdpi (480dpi), xxxhdpi (640dpi) Dispositivo: laptop, phone, tablet | |||||
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Programma di allenamento e serie di esercizi per tonificare il corpo
Abbiamo preparato per te un piano di allenamento di 30 giorni, nonché una serie di esercizi che aiutano a creare l'allenamento perfetto per te. Seguendo il piano di allenamento tonificherai i muscoli addominali, le gambe e renderai il tuo corpo ancora più bello.
Ogni giorno aumenteremo il carico, quindi non dimenticare il resto. Gli esercizi sono preparati appositamente per la casa, possono essere eseguiti da chiunque e ovunque. Con questi esercizi migliorerai sensibilmente la forma del tuo corpo. Puoi scegliere uno dei 3 livelli (principiante, intermedio, avanzato).
Puoi facilmente tenere traccia dei tuoi progressi nella sezione delle statistiche e i promemoria ti aiuteranno a non perdere la formazione e a renderti ancora più disciplinato.
Caratteristiche principali:
- Piano di allenamento di 30 giorni
- 3 livelli
- Crea il tuo allenamento personale con una serie di esercizi
- Dimostrazioni di esercizi animati
- Descrizione degli esercizi
- Statistiche e rapporti
- Promemoria sull'allenamento
Ogni giorno aumenteremo il carico, quindi non dimenticare il resto. Gli esercizi sono preparati appositamente per la casa, possono essere eseguiti da chiunque e ovunque. Con questi esercizi migliorerai sensibilmente la forma del tuo corpo. Puoi scegliere uno dei 3 livelli (principiante, intermedio, avanzato).
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Cosa c'è di nuovo
- Small bug fixes
- Android Oreo Notofification fixed
- Now you able to skip rest time
- Added Portuguese language
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Aggiornato in
2021-09-04
Richiede Android
4.1 e versioni successive
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