Скачать Fitness Quotient by Furo Sports APK бесплатно

Почему Фитнес-фактор?

Вы когда-нибудь задумывались, почему у нас нет какой-либо техники, позволяющей узнать коэффициент пригодности человека? Мы понимаем это, и именно поэтому мы здесь с Фитнес-фактором. Наше видение в разработке Fitness Quotient заключается в разработке экосистемы фитнеса, которая в конечном итоге поможет вам понять, почему ежедневный фитнес важен для вас и как он поможет вам улучшить свою физическую форму.

Что такое фитнес-фактор?

Фитнес-фактор от Furo Sports - это фитнес-приложение. установить свои цели, бросить вызов себе и измерить свой коэффициент пригодности. В FQ вы можете узнать о фитнесе с помощью обучающих программ от опытных фитнес-инструкторов по силовым тренировкам, а также тренировок для похудения и отслеживания ваших улучшений с помощью трекера активности. Вы также можете смотреть бесплатные видео тренировки от фитнес-тренеров и экспертов, чтобы держать вашу фитнес-игру на месте. Вы также можете бросить вызов своим друзьям и присоединиться к сообществу единомышленников фитнес-энтузиастов и повысить свой FQ каждый день.

В этом фитнес-приложении вы найдете следующие функции:

Ежедневные тренировки - серия учебных пособий и бесплатных видео-тренировок от сертифицированных тренеров по фитнесу, посвященных выполнению различных упражнений, начиная от набора веса и снижения веса до поддержания себя в форме.

Повседневная еда - что есть, что не есть, когда есть, а когда нет - список всех тех советов по питательности, которые помогут вам оптимизировать результаты вашей физической формы.

Здоровье на каждый день - советы по здоровью, которые не только помогают вам оставаться в форме, но и следят за вашим общим физическим и психическим здоровьем, что ведет к вашему полному здоровому росту.

Мотивация на каждый день. Все, что вам нужно, это поддерживать мотивацию на регулярной основе, помогая вам каждый день достигать поставленных целей.

Задачи - поставьте свои цели и бросьте вызов себе и своим друзьям, чтобы повысить свой показатель пригодности. Побеждайте фитнес-фактор друг друга, таким образом, вырастая вместе и создавая свое собственное сообщество.

Сообщества - место, где вы встретите всех тех людей, которые похожи на вас со схожими целями и интересами в фитнесе. Будьте активной частью этого и оставайтесь мотивированными!

Как измерить фитнес-фактор?

В FQ мы используем систему процентилей для измерения и отслеживания ваших личных улучшений с течением времени, предоставляя гораздо более полезную меру при сравнении результатов со сверстниками. Существуют определенные значения коэффициента пригодности:

1. Для каждого вида деятельности (в каждом повторении и количестве повторений).
2. В зависимости от того, сколько раз вы выполняете определенную деятельность.
3. Частота упражнений, которые вы выполняете каждый день.

FQ для вашей общей физической формы будет сочетать три атрибута, указанных выше: гибкость, прочность и выносливость. Чем больше гибкости, силы или выносливости вы демонстрируете, тем больше будет ваш коэффициент пригодности по сравнению с другими.

Расчет FQ производится на основе процентиля для каждого вида деятельности. Показатель FQ, показанный в таблице лидеров по активности и профилю пользователя, сравнивается со всеми пользователями, которые участвовали, в зависимости от их количества действий. В таблице лидеров активности показатель FQ лучшего бомбардира будет равен 100. Есть 3 фильтра - Все время, ежемесячно и еженедельно, чтобы показать какую-либо конкретную активность отфильтрованной продолжительности времени.

Оставайтесь мотивированными

Это фитнес-приложение - ваш партнер для решения всех задач, тренировок и ежедневных тренировок. Итак, давайте начнем с улучшения наших действий в соответствии с нашими предпочтениями и достижения списка лидеров.

Испытайте себя сегодня и получите свой Фитнес-фактор!