İndirmek Ate Food Diary - intuitive, mindful and simple APK ücretsiz

Ate, şimdiye kadarki en dikkatli ve kullanımı en kolay yemek günlüğüdür.
Bir yemeği kaydetmek için sadece 3 dokunuş yeterlidir. Denemek!

Ate ile ne yapabilirsiniz?
- Yemekleri fotoğraflar aracılığıyla hızlı bir şekilde günlüğe kaydedin.
- Kolayca düşünün ve neden yediğinizi kaydedin.
- Kalıcı değişim için sürdürülebilir sağlıklı davranışlar oluşturun.
- Sizin için neyin işe yaradığını görmek için yeni alışkanlıklar deneyin.
- Orucunuzu otomatik olarak takip edin (16/8 IF).
- Arkadaşlarınız veya koçunuz aracılığıyla sorumlu olun.
- O şeyle ilgileniyorsanız, gününüzü sosyal medyada paylaşın.

Ne değil?
- Mümkün olduğunca yargılayıcı olmamaya çalışıyoruz.
- Kalorileri takip etmiyoruz. Hiç!
- Sihirli bir hap değil. HİÇBİR sihirli hap yok!

Akılsız yemek yemeye veda edin ve Ate ile kendinizin daha iyi bir versiyonu olun!

Başkalarının ne dediğine bakın:

"Bu uygulamayı SEVİYORUM! Tam olarak bunun gibi bir şey arıyordum çünkü kalori girmekten, hatta yemek tariflerini aramaktan bile rahatsız olamıyorum. Tek ihtiyacım olan şey ne yediğimin farkında olmamı sağlayacak bir şeydi ve yolda olup olmadığını kaydetmek için. Bunu çok kolaylaştırdınız ve bu gerçekten bana her gün yardımcı oluyor! " - Phil

"Sadece uygulamanızı kullanmaya başladığımdan beri 30 lb kaybettiğimi bilmenizi istedim. Kilo vermek için BİRÇOK farklı şeyi denedim (kalori sayma, makrolar, farklı diyetler) ancak bunun bana yardımcı olan tek şey olduğunu buldum. " - Christina'dan

Beklemeyin, # 1 Fotoğraf Yemek Günlüğü ile bugün yemek günlüğü tutmaya başlayın!

TÜM TEMEL ÖZELLİKLER ÜCRETSİZDİR!

____________
Neden kullanıyorsun?
Hayatımızda var olan tüm dikkat dağıtıcı şeyler ve stres göz önüne alındığında, çoğumuzun akılsızca yemek yemeye başlaması şaşırtıcı değil. Sonunda gerçekten neyi ve neden yediğimizi unuturuz. Sadece yiyeceğe dönüyoruz, kürüyoruz ve yolumuza devam ediyoruz.

Bu davranışın sağlığımız üzerindeki etkisi hem fiziksel hem de duygusaldır. Kendimizi sağlık sorunlarına daha derin bir delik kazarken bulduğumuz bir döngüye sokmak. Diyetleri ve diğer hızlı çözümleri deniyoruz, ancak bizim için tek yaptıkları, uzun vadede daha da stresli ve hüsrana uğramamıza neden oluyor.

Bu nedenle, yeme alışkanlıklarınızın, davranışlarınızın ve duygularınızın daha fazla farkında olmanıza yardımcı olmak için düşünceli bir şekilde tasarlanmış, dikkatli yemek günlüğü Ate'yi oluşturduk. Bunların hepsi sizi yargılamadan veya kendinizi kötü hissetmenize neden olmadan yapılır.

Dünyanın dört bir yanındaki sağlık uzmanlarıyla çalıştık ve uygulamayı onlarca yıldır kanıtlanmış günlük tutma teknikleri üzerine geliştirdik.

Bu yemek günlüğü uygulaması, yoğun diyetler veya kısıtlayıcı yaşamla ilgili değil. Sürdürülebilir, sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmakla ilgilidir. Her seferinde küçük bir alışkanlığınızın daha iyi bir versiyonu. Uzun vadede kolayca koruyabileceğiniz ve tadını çıkarabileceğiniz bir şey.

Unutmayın, SAĞLIK FİZİKSEL, ZİHİNSEL VE ​​DUYGUSALDIR (+ SOSYAL). Dördüne de odaklandığınızdan emin olun ve gerçek potansiyelinizi keşfedeceksiniz!

Ate Food Journal'ı bugün indirin ve yeni yolunuza başlayın!


Premium Abonelik
Ate’nin temel özelliklerinin kullanımı ücretsizdir ve ücretsiz kalacaktır. Özel Soru-Cevap, likit ve etkinlik takibi, profilinizi web üzerinden paylaşma ve bir yemeği kaydederken en sevdiğiniz fotoğrafları yeniden kullanma gibi özelliklerin kilidini açacak bir premium üyelik sunuyoruz. Aylık, üç aylık ve yıllık otomatik yenileme planlarına kaydolabilirsiniz.

Bir aboneliğin işlenmesi Google Play Store tarafından gerçekleştirilir. Satın alma işleminizi onayladığınızda kredi kartınızdan Google Play Store hesabınız üzerinden ödeme alınacaktır. Abonelik, abonelik süresinin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece aynı fiyattan otomatik olarak yenilenir. Abonelikleri satın aldıktan sonra Google Play Store'daki Hesap Ayarlarından yönetebilirsiniz. Google tarafından sunulan standart 48 saatlik geri ödeme süresinden sonra, abonelik süresinin kullanılmayan kısmı için geri ödeme yapılmayacaktır.

Hizmet Şartlarımızı ve Gizlilik Politikamızı https://youate.com/terms-privacy.html adresinde okuyun.