下載 The Zone: Daily Self Care & Gratitude Journal App 無 APK

該區域是您思想，情感和心理健康的家。 😇

從我們的社區聆聽

“到目前為止，我喜歡它！它是最好的日記應用程序，不會讓您購買訂閱！”

“感謝您使用此應用程序，因為您的應用程序讓我感到輕鬆愉快。這是我見過的最好的日記用戶界面。非常感謝您找到此應用程序😊”

“對於不到一個月前發布的應用程序來說，這絕對是不可思議的。在過去兩年中，我可能已經嘗試了約一百種期刊應用程序，這是迄今為止最好的一種。”

現在開始感覺更好

如果您想建立更健康，更正念的生活方式，正面臨困難或壓力大的時代，想解決生活中的任何消極情緒或焦慮，或者只是想集中精力和控制自己，就可以：The Zone幫助您。

無需擔心空白頁！該區域通過量身定制的交互式指南來提高信心，感激之情，並專注於或解決焦慮，孤獨和目標設定的問題，使日記操作的好處變得易於使用。

另外，您在“區域”中輸入的所有內容始終始終受到保護。所有條目都會自動加密，每個用戶都可以設置自己的加密密鑰，以實現最大的安全性。我們不出售用戶數據或投放廣告。

專家推薦

日記就像是心靈瑜伽。治療師，心理學家和頂尖專業人士（例如奧普拉·溫弗瑞和蒂姆·費里斯）都推薦這樣做，這是一種健康，謹慎的做法，目的是改善情緒，健康和生產力。

通過其指導結構，區域可以使治療師和CBT專家使用的實踐變得可訪問和互動。此外，研究發現，日記可以改善身心健康，使您實現目標的可能性提高42％。

特徵

我們相信日記是表達我們的情感的最佳方式。我們的團隊與成千上萬的人討論了他們的日記實踐，發現每個人都有自己獨特的方式！

探索The Zone記錄日誌的新方法！

-免費寫作-撰寫任何內容！
-寫作提示-通過我們指導的問題在生活中導航！
-目標設定-設定明智的目標。
-AVO-CAN-do-通過我們可愛和說明性的卡片療法來管理和外在感受。
-睡眠故事-跟踪您的潛意識。
-可視化-做出更好，更明智的決策。
-即將推出更多格式！如果您有什麼想法請告訴我們:)

我們基於機器學習的平台使一些很棒的功能成為可能：

-隨著時間的推移跟踪您的整體情緒
-整日都可能會遇到更明智的情緒
-在一段時間內跟踪對您重要的相關關鍵字
-追踪與您互動的人。

使用高級加密標準（AES）對區域進行加密。使用TouchID或PIN功能進一步保護它。 🔒

幫助我們改善應用程序

該區域由期刊和自我反思愛好者組成。

如果您有任何反饋或建議，請告知我們，我們將非常樂意與您聯繫！

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我們期待著幫助您感覺最好。

立即下載，並進入該區域！

注意：
我們預計該應用將盡可能長時間免費-我們希望它可以永遠免費！我們之所以這樣做是因為我們需要在這個資本主義社會中賺取生活工資。如果您喜歡該應用程序，並希望鼓勵我們繼續對其進行更新，請隨時給我們發送一封鼓勵郵件，或留下熱烈的評論，因為這確實會激發我們的熱情：)

最重要的是，留下評論，以便更多的人可以使用它！