Descargar Meditación para la calma y el sueño | Down Dog APK gratis

Tanto si estás buscando calmar la mente durante el día como dormir mejor durante la noche, con Meditación de Down Dog tendrás una nueva práctica de meditación guiada o del sueño cada vez. Al igual que con todas las aplicaciones de Down Dog, Meditación es totalmente personalizable y te da el poder de crear una práctica de meditación hecha tu gusto.

TAMBIÉN PARA PRINCIPIANTES
Empieza desde la comodidad de tu hogar con meditaciones guiadas y del sueño de menos de 5 minutos.

A TU MEDIDA
Establece tu tiempo de meditación. Tanto si tienes solo unos minutos entre reuniones como si necesitas 90 minutos para ti todos los días, crea la práctica que funcione para ti.
Meditaciones guiadas o del sueño. Encuentra un poco de paz interior con nuestras meditaciones guiadas, o déjate llevar al país de los sueños con nuestras meditaciones del sueño.
Elige un tema específico en el que centrarte en la meditación guiada o del sueño, como "Amor propio y compasión" o "Libera el estrés y relájate". O desactiva por completo el tema del día.
Selecciona lo mucho (o lo poco) que deseas que nuestros instructores te guíen a través de tu meditación.
Establece la duración del silencio que deseas y no perturbaremos tu estado zen.

ELIGE LAS VOCES
Elige entre 6 instructores de meditación diferentes y déjate guiar por la voz que más te guste.

CAMBIO DE MÚSICA DINÁMICO
Elige entre nuestra música relajante, sonidos de la naturaleza, ondas cerebrales y listas de reproducción espirituales. O disfrutar en silencio.

SINCRONIZACIÓN ENTRE DISPOSITIVOS
Se sincroniza automáticamente en todos sus dispositivos.

MÚLTIPLES IDIOMAS
Además de nuestras 6 voces de habla inglesa, ¡todas las prácticas están disponibles en otros 9 idiomas!
Los términos y condiciones de Down Dog se pueden encontrar en https://www.downdogapp.com/terms
La política de privacidad de Down Dog se puede encontrar en https://www.downdogapp.com/privacy